Каждый человек хочет быть здоровым и сильным, активным и уверенным в себе! Но как быть если болят суставы и тем самым ограничивают наши движения, принося дискомфорт и боль!
Мы не всегда обращаем внимание на боли в суставах, но именно эти систематические резкие боли могут привести к такой заболеванию как артрит плечевого сустава!
Резкая боль сковывает наши движения, делая их ограничиными и неуклюжими! Особенно резко боль проявляется в утренние часы, так как плечевой сустав находился длительное время в одном положении, и теперь мы пытаемся его разработать! Если вовремя не распознать артрит — это может привезти к серьезным последствиям, вплоть до полной неподвижности!
Чтобы предотвратить появление артрита, стоит вести здоровый образ жизни, и начинать надо еще тогда, когда ничего не болит, так как артритам подвержена как молодежь, так и люди преклонного возраста. По утрам стоит делать зарядку. в течении дня, особенно если у вас сидячая работа, делать передышку и легкую разминку. Если есть свободное время, стоит посещать бассейн, делать упражнения, которые способствуют растяжке мышц, но не переусердствуйте. Всего должно быть в меру!
Так же следует следить за питанием, избыточный вес — это дополнительная нагрузка на суставы!
Но если артрит плечевого сустава уже вас атакует, не стоит тянуть и следует сразу обратиться к врачу, дабы ваша самонадеянность не привила к печальным результатам! Возможно врач порекомендует вам массаж, а возможно и более сильное лечение, в виде таблеток.
Но в любом случае, лечение должен назначить специалист.
Будьте здоровы!
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
У отца суставы начали сильно болеть, можно до приема врача таблетки ему какие-нибудь купить?
Ну обычные обезболивающие купите, я на них долго сидела, пока не припекло уже и с кровати встать проблемой было.
Вот и он уже стонет. Пока расходится утром, слезы из глаз льются.
У него артроз, наверное, ведите к врачу папу, укол гиалуронки, наверное, предложат вколоть в сустав. Это эффективный метод лечения заболеваний суставов, сестра уже не первый год колет. Я даже название укола помню — Гиалон.
А это больно?
Обычный укол. Сейчас думаю у него боли сильнее.
Спасибо, будем узнавать.