Спорт и фитнесс (записей в рубрике: 29)


Как профессиональные тренажеры подобрать

Как профессиональные тренажеры подобрать

Какие профессиональные тренажеры нам знакомы? Как ни странно – профессионалы занимаются на тех же тренажерах, что – и рядовые посетители фитнес-центров. Более того – это обычная реклама для наших привычных...

Как накачать грудные мышцы девушке?

Как накачать грудные мышцы девушке?

Женщинам, мечтающим приобрести высокую и подтянутую грудь, вовсе не обязательно идти на хирургическую операцию. Вместо этого можно начать посещать тренажерный зал. Есть комплекс упражнений, который рассказывает, как...

Какое самое лучшее время для тренировок?

Какое самое лучшее время для тренировок?

Любая девушка, несомненно, всегда смотрит за своей фигурой. Только некоторые не считают нужным уход за ней, занятие спортом, а другие следят за собой, за свои весом и в общем фигурой. Как по моему мнению занятие спортом...

Программа тренировок для похудения и диета

Программа тренировок для похудения и диета

Желание похудеть имеется у многих женщин. Некоторые на самом деле имеют лишний вес и хотят уменьшить его на благо своего здоровья. Другие просто стремятся к совершенству и ежедневно занимаются для того, чтобы не...

Выбираем тренажёры для похудения

Выбираем тренажёры для похудения

В какой-то момент проблема лишнего веса встаёт практически перед каждым человеком. Кто-то машет на неё рукой и продолжает поправляться, другие выбирают диету, физкультуру, тренажёры для похудения или даже всё это...

Домашние тренажеры для ягодиц (степперы)

Домашние тренажеры для ягодиц (степперы)

Современные девушки, женщины стали намного критичнее относиться к своему внешнему виду. Пожалуй, мало тех, кто мог бы сказать — моя фигура идеальна. Поэтому изнурительные физические нагрузки после итак не легкого...

Cовременные тренажеры для ягодиц и ног

Cовременные тренажеры для ягодиц и ног

Если вас начала беспокоить ваша фигура, то нужно выбрать подходящий вам способ ухода за ней. Это могут быть всевозможные диеты, занятие спортом, медитация или подтяжка тела с помощью тренажера. Как, по моему мнению,...

Цигун для начинающих

Многие интересуются. что же такое цигун, и можно ли попробовать начать практиковать его самостоятельно, в домашних условиях?   Конечно же можно, цигун для начинающих очень прост в понимании и доступен любому...

Гейнеры для набора мышечной массы — полезны ли они?

Гейнеры для набора мышечной массы — полезны ли они?

Уже достаточно много лет прошло с тех пор, когда появились первые пищевые добавки для спортсменов. Казалось бы, что усовершенствование технологий должно повлечь за собой и совершенствование всех видов выпускаемой...

Top