Рис

Польза черного риса: заряд энергии не целый день

По статистике 70% населения нашей планеты начинает свой день с каши. Кто-то отдает предпочтение... 

Белок

Список продуктов, содержащих белок растительного и животного происхождения

В состав различных продуктов питания входят разнообразные вещества, которые оказывают... 

Магний

Магний в продуктах питания: таблица содержания вещества

Магний – это минерал, который находится на четвертом месте по степени распространенности... 

Айва

Калорийность айвы и ее полезные свойства

Айва является достаточно распространенным плодом, который активно используется для... 

Питание

Список легкоусвояемых углеводов: основные источники питательных веществ

Для нормального функционирования организма необходимо рациональное питание, которое... 

Калории

Сколько углеводов нужно в день, чтобы похудеть: правила питания

Вопрос о том, как избавиться от лишних килограммов интересует очень многих. Очевидно,... 

сыр

Пищевая ценность сыра: какова калорийность продукта

Сыр является одним из наиболее распространенных и питательных продуктов, которые... 

Газы

Причины возникновения метеоризма после еды

Микрофлора кишечника человеческого организма характеризуется наличием большого... 

Продукты

Продукты, убивающие раковые клетки: список главных помощников

В развитых странах рак числится, как главный «виновник» смертности населения. О причинах... 

Питание

Чем кормить годовалого ребенка: правила рационального питания

Питание – одна из главных физиологических потребностей человека, благодаря которому... 

Top