Как сохранить мышечную массу

О том, как сохранить мышечную массу, очень мало информации, хоть она и является довольно... 

О том, как быстро накачать мышцы

Если вы мечтаете о фигуре Аполлона, то вас наверняка интересует вопрос, как быстро... 

Становая тяга как базовое упражнение пауэрлифтинга

Становая тяга является мощным и в тоже время простым базовым упражнением, способствующим... 

Как накачать плечи быстро и в домашних условиях

Широкие и накачанные плечи украшают мужчину и как ничто другое привлекают женское... 

Витамины для спортсменов

Спорт — это жизнь! Для того, чтобы жить, человеку необходима энергия. Для правильно... 

Курение и спорт – вещи несовместимые?

Несмотря на все доводы против этой распространенной привычки, отказаться от нее довольно... 

Как выбрать теннисную ракетку для игры в настольный теннис

Настольный теннис — увлекательная динамичная игра, легкая в освоении. Наверное,... 

Top