Дефицит В12: симптомы нарушения баланса

Витамин В12 является важным компонентом в организме человека, с помощью которого обеспечивается его нормальная работоспособность.

Ежедневно человек теряет этот микроэлемент в малом количестве. Если количество витамина будет теряться в больших объемах, то это негативно отразится на человеческое здоровье.

Содержание:

1 Понятие витамина В12
2 Роль витамина В12 в организме
3 Симптомы недостатка вещества
4 Лечение и профилактика патологии

Понятие витамина В12

Данный микроэлемент относиться к группе витаминов В.

В его состав входит кобальт, который очень часто называют кобаламином. На сегодняшний день наблюдаются различные формы данного витамина, которые напрямую зависят от химической структуры.

В человеческом организме данное вещество наиболее часто содержится в виде цианокобаламина. Оно получается методом химической очистки микроэлемента с участием цианидов.

Также вещество может иметь форму гидроксикобаламина, аденозилкобаламина и метилкобаламина.

Роль витамина В12 в организме

Данный микроэлемент является неотъемлемой составляющей ферментов восстановления, которые берут участие в синтезе ДНК во время клеточного деления. С помощью данного вещества создаются новые ткани в организме.

Витамин В12 играет важную в развитии детей дошкольного, школьного и подросткового возраста. Данное вещество положительно влияет на организм беременной женщины и на развивающийся плод. Достаточное количество витамина дает возможность женщине родить полноценного и здорового ребенка.

С помощью витамина В12 развивается и работает костный мозг и желудочно-кишечный тракт. Также данное вещество благотворно воздействует на работу языка и ротовую полость. Это объясняется регулярным обновлением тканей данных органов.

С помощью костного мозга осуществляется выработка эритроцитов. При дефиците витамина В12 наблюдается повреждение тканей ДНК. Это приводит неправильной работе костного мозга. В данном случае он производит не эритроциты, а гигантские клетки, которые имеют название металобласты. Наличие этих клеток вызывает анемию у человека. При наличии данного заболевания многие пациенты жалуются на появление усталости и апатичности. У некоторых больных наблюдается затрудненное дыхание.

Витамин В12 играет важную роль в формировании составных частей крови

Если анемия переносится представительницами женского пола, то у них нарушается менструальный цикл.

В некоторых случаях при наличии данного заболевания могут возникать болевые ощущения в области языка. Также в этой области может развиваться воспалительный процесс.

Организм человека при анемии характеризуется низкой сопротивляемостью к воспалительным процессам.

С помощью витамина В12 осуществляется поддержка нормального функционирования нервной системы. В состав специальной жировой оболочки, окружающей нервы, входит миелин, который является сложным белком. В состав его липидной части входит янтарная кислота. Она образуется на основе пропионовых и метилмалоновых кислот. Этот процесс также происходит с участием витамина В12. При длительном дефиците этого вещества в организме человека наблюдается дегенерация нервов. В результате этого нервная система повреждается и не подлежит лечению.

Витамин В12 играет важнейшую роль в организме человека. При его недостатке наблюдается снижение работоспособности определенных органов и систем пациента.

Симптомы недостатка вещества

При недостатке витамина развивается В12-дефицитная анемия. Данное заболевание характеризуется наличием:

головокружения
слабости
частой усталостью
учащением дыхания и сердцебиения
бледной кожей.

При наличии дефицита витамина В12 у пациентов наблюдается воспалительный процесс на слизистой оболочке языка. В некоторых случаях пациенты жалуются на кровотечение из десен.

При развитии данного патологического состояния у больных наблюдается снижение массы тела. Некоторые пациенты жалуются на появление диареи или запора. Выраженным симптомом дефицита являются и другие нарушения в работе ЖКТ.

Данное патологическое состояние негативно сказывается на работе сердца, что проявляется в аномальной работе этого органа.

У пациентов с дефицитом витамина В12 очень часто нарушена координация движений.

Патологическое состояние может приводить к галлюцинациям или провалам в памяти. Такие пациенты всегда подавлены, депрессивные, угнетены. У больных очень часто наблюдаются нарушения в работе зрения.

При развитии данного состояния разрушается нервная система и спинной мозг.

Если дефицит развивается у новорожденных, то это может привести к нарушению работы нервной системы, которое не подлежит лечению.

Для устранения дефицита витамина В12 рекомендуется специальный рацион питания

Симптоматика дефицита является достаточно ярко выраженной. Ее не заметить сложно самому пациенту и его окружающим. При появлении первых симптомов пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.

Читайте также: Виды камней в почках

Лечение и профилактика патологии

Устранение патологического состояния напрямую зависит от причин его появления. При возникновении болезни при появлении анемии злокачественного характера или плохого всасывания питательных веществ производится замещение микроэлемента. С этой целью производятся прием витаминных добавок и инъекции.

Некоторым пациентам врачи прописывают прием пищевых добавок на всю жизнь. Такое назначение докторов осуществляется при отказе человека от продуктов, которые имеют животное происхождение. Так делают очень часто вегетарианцы и веганы. С целью устранения данного патологического состояния в некоторых случаях используются специальные препараты. Если патологическое состояние пациента запущено до такой степени, что нарушена нервная система, то его устранить реально, но вылечить нервную систему невозможно.

С целью профилактики дефицита витамина В12 врачи рекомендуют пациентам рациональное питание. Человеку необходимо производить регулярное употребление зеленого лука, пекарских и пивных дрожжей, яичного сырого желтка, кисломолочных продуктов, салатов, шпината. Среди морских продуктов пациентам рекомендуется употребление морской капусты, креветок, кальмаров. Для того, чтобы витамин В12 поступал в организм человека в полном объеме, ему необходимо регулярно употреблять в пищу печень из свиней и крупного рогатого скота. Для профилактики данного патологического состояния докторами рекомендуется употребление в пищу ливерного паштета.

Если пациент курит или употребляет спиртные напитки, то ему также необходимо принимать витамин В12 в большом количестве.

Стоит отметить, что принимать медикаментозные средства с большим количеством витамина В12 можно только в том случае если употребление продуктов питания не принесло результатов.

Дефицит витамина В12 является достаточно серьезным патологическим состоянием, которое может привести к необратимым последствиям. Именно поэтому при появлении первых признаков данного патологического состояния пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.

Специалисты на видео расскажут о симптомах дефицита в организме витамина В12: