Депрессивные настроения могут возникать у каждого человека. Подавленное, грустное настроение переживает каждый человек в течении своей жизни не раз и не два. Но это не значит,что у него депрессия. Формирование такого психического состояния, как депрессия, происходит постепенно под влиянием многих факторов. Чаще всего, депрессия, которая переходит в хроническую форму, формируется в молодости.
Это не означает, что хроническая депрессия не может развиться в течение всей жизни человека. Даже пожилые люди, не смотря на свой жизненный опыт, осознанное, адекватное отношение ко всем жизненным процессам, впадают в депрессию, которая может перерасти в хроническую форму. Привести к развитию очень длительной, если не пожизненной, формы депрессии, могут такие факторы, как неизлечимое заболевание, потеря родного, близкого человека и т.п.
О хронической форме такого состояния можно говорить, если оно длится больше месяца. Конечно же, вовремя принятые меры по выходу из депрессивного состояния помогают человеку вернуться в нормальное жизненное русло. Но очень часто, махнув на себя и свою жизнь рукой, человек получает пожизненное состояние уныния, подавленности, пессимизма.
Конечно же, даже в такой мрачной жизни бывают свои солнечные дни, когда человек ощущает эти светлые перемены. Но они кратковременны, не слишком ярки. Хроническая депрессия не дает вырваться человеку на свободу, возвращая ему апатию и пессимизм.
Бороться с хронической депрессией необходимо, используя советы и рекомендации врача, а также поддержку родных и близких.
Берегите себя и будьте здоровы!
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!