Как использовать эфирные масла?

Эфирные масла являются активными и летучими субстанциями растений, придающими им неповторимые ароматы. Глядя на этот продукт в аптеках, многие люди задаются вопросом, как использовать эфирные масла? Существует масса способов сделать жизнь более приятной при помощи этих масел. Наверное, самым популярным из этих способов является аромамассаж. Для проведения этой процедуры капель 7-10 эфирного масла добавляют к двум столовым ложкам растительного (кунжутного, оливкового, абрикосового), и при помощи получившейся смеси делают расслабляющий массаж.

Эфирное масло можно добавить в любой крем, бальзам, лосьон, маску. Главное — соблюсти меру, не более 2-3 капель масла на столовую ложку косметики, которая должна быть без синтетических отдушек. Иначе получиться тяжёлый запах, от которого даже может разболеться голова. Если добавить 5-6 капель эфирного масла в стакан сливок или столовую ложку мёда, а затем вылить их в горячую ванну, принимать её будет очень приятно. Вы отдохнёте и душой и телом. Ингаляции с эфирным маслом помогут вылечить простудные заболевания, поскольку эти масла являются хорошими антисептиками. Чтобы сделать ингаляцию, к литру горячей воды добавляют 6-7 капель масла.

Ну и ещё один способ, как использовать эфирные масла, это — ароматизировать всё, что угодно. Например, комнату можно ароматизировать, оставив в ней влажную салфетку с несколькими каплями эфирного масла. Можно ароматизировать баню, бельевой шкаф, вазу с цветами, воду, где будете полоскать бельё. Многие покупают аромамедальоны. Капайте в них периодически любимое эфирное масло, и приятный запах постоянно будет Вас сопровождать.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

2 комментария к " Как использовать эфирные масла? "

  1. Slavjana:

    Ароматические масла это супер. Люблю пихтовое масла, использую его в бане, также для ингаляции для ребенка. А вот аромамедальоны замечательная вещь, ведь есть масла, которые являются бактерицидными и использование их в сезоны вспышек заболевании очень эффективный способ профилактики.

  2. Карина:

    Доброго времени суток!
    Могли бы переговорить с Вами по поводу сотрудничества?

    Очень жду Ваш ответ!

Комментировать материал - Как использовать эфирные масла?

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подробнее в Красота и здоровье
Какие стадии гастрита бывают?

Гастритом называют воспалительное заболевание внутренней слизистой оболочки...

Состав и применение Вазелина

Наверняка, большое количество людей, услышав про Вазелин,...

Закрыть