Осуществить лечение боли в ногах можно разными способами. Проводя анализ симптомов – будьте внимательны. Нужно выяснить не только причину болей, но и их возможного облегчения.
Как лечить боли в ногах
Какие меры можно применить?
- В первую очередь – отдых. Давайте ногам отдыхать, если их движение осуществляется довольно часто;
- Применяйте лед. В период после травмы ближайшие несколько дней от боли достаточно эффективно помогает компресс с пакетом. Несколько кубиков льда оборачивают и прикладывают к травмированному месту. Держите 15 минут. Этот способ можно применять каждый раз, когда требуется облегчить состояние;
- Помните, что может помочь и обратная мера. Лед только навредит, если применять его для болей сосудистого типа;
- Создайте и наложите давящую повязку. Для облегчения болей применяют эластичный бинт. Это касается травм квадрицепса или области подколенных связок. Так называют четырехглавую мышцу бедра и сухожилия, их можно обнаружить на передней и задней областях бедра;
- Если боли связаны с тромбофлебитом, применяют специальные эластичные серии — носки или чулки. Выпускают лечебные типы носков и чулок, которые выписывает врач. Помните, что в случае неудачного выбора есть риск вызвать ухудшение течения кровообращения в конечностях, а это усилит боли;
- Подержите ноги в так называемом приподнятом положении. Надо придать ноге возвышенное положение, это обеспечит отток жидкости из органов поврежденной области, чем и устранит отек.
Вот некоторые меры. Обязательно нужно знать, какого рода Ваша болезнь. При сосудистых, например, наоборот лучше тепло. Также лечение боли в ногах проводят посредством операций.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!