Каждая женщина стремится выглядеть младше своих лет, слышать комплименты от мужчин и ловить на себе завистливые взгляды других женщин.
Для этой цели тратятся огромные средства на различные крема и косметические процедуры в дорогих салонах красоты.
Но есть некоторые способы, которые могут помочь продлить молодость и красоту без излишних усилий и затрат. Один из них – протирание кожи лица обычным льдом.
Крио-массаж: особенности процедуры
Льдинки давно использовались для тонизирования и пробуждения кожи.
Русская царица Екатерина Великая требовала, чтобы служанки добавляли их в воду для утреннего умывания.
Косметический лед популярен и сейчас, эту процедуру стали называть модно: крио-массаж (в греческом языке криос – холод), она занимает не больше 5 минут – льдинка быстро превращается в талую воду.
Как же действует замерзшая вода на кожу лица?
Во время протирания лица кубиком льда поверхностные сосудики кожных покровов сужаются, а более глубокие – расширяются, в результате этого усиливается приток к лицу крови. Включаются процессы обмена и обновления клеток, замедляются процессы старения – морщинки разглаживаются, уходит отечность, поры сужаются, появляется естественный румянец, кожа выглядит свежей и здоровой и как бы «светится» изнутри.
Если же в кусочки льда добавить эфирные масла, отвары различных трав, эффект может превзойти ожидание.
Как правильно протирать кожу льдом?
Перед тем, как начать крио-массаж, очень важно учитывать все особенности процедуры:
- Использовать лед можно утром и вечером
- Кожу необходимо предварительно очистить от косметики и крема
- Протирать лицо следует плавно, не растягивая кожу, проводя по массажным линиям
- Нельзя долго держать лед на одном месте – это может переохладить кожу
- Чтобы впитались питательные вещества, сразу вытирать кожу не стоит
- Через 10 минут наносится питательный или увлажняющий крем
Для получения максимального результата важно регулярно проводить крио-процедуры.
Кому нужно отказаться от протирания лица льдом?
Процедура должна приносить удовольствие, но не добавлять проблем.
Есть несколько моментов, о которых важно помнить:
- Не рекомендуют протирание лица льдом в зимнее время, особенно перед выходом на мороз и ветер
- Отказаться от использования льда женщинам, имеющим чувствительную и раздраженную кожу лица
- При куперозе (расширенные кровеносные сосудики), экземе и других воспалительных заболеваниях кожи проведение крио-процедуры противопоказано
- Наличие открытых ран на лице, заболеваний щитовидной железы и острых вирусных инфекций так же накладывают табу на умывание льдом.
Рекомендации по приготовлению кубиков льда
Техники приготовления косметических кубиков льда не требуют специальной подготовки и знаний, их можно готовить из фильтрованной, минеральной, очищенной воды в пластмассовых или силиконовых формах. К замораживанию для косметических целей идеально подходят соки, чаи, лосьоны и отвары трав, замораживать их нужно маленькими частями, пробовать новые составы и рецепты.
При выборе травяного состава льда учитывается тип кожи:
- При сухой коже рекомендуют использование подорожника, петрушки, ромашки, лепестков роз и листьев мяты
- При чувствительной коже можно разбавить сок алоэ очищенной водой в частях 1/3, это придаст ей свежесть и бархатистость
- Для нормальной кожи подойдет мята, шалфей, тысячелистник, подорожник, полевой хвощ
- При жирной коже нужно взять ромашку, китайский лимонник, календулу и чистотел в равных частях
- Для комбинированной кожи подойдет одуванчик, тысячелистник и ромашка
Зеленый чай идеально подходит для крио-процедур, косметический лед на его основе имеет очень богатый состав:
- Танин и полифенол
- Витамины В, Р, С, аминокислоты
- Эфирные масла
- Белок и теафлавин.
Использование замороженного зеленого чая снимет отечность и придаст свежий цвет потускневшей коже, а так же успокоит раздраженную кожу. Свежезаваренный остывший чай нужно разлить в формы и оставить в морозилке на ночь, а утром кубики готовы для крио – массажа.
Кубики льда из соков фруктов, ягод или овощей наполняют кожу полезными веществами, принося увлажняющий, тонизирующий и очищающий эффект.
Для замораживания рекомендуют цитрусовые соки — апельсиновый, лимонный или грейпфрутовый развести водой в частях 1:1. Соки из ягод, в том числе и сок из арбуза, а также овощные соки – чаще всего огуречный замораживают, не разбавляя водой.
Кубики из меда увлажняют и смягчают кожу лица, рецепт приготовления очень прост: нужно растворить одну чайную ложку меда в теплой воде, разлить в формочки и заморозить.
Рисовые ледяные кубики помогут в отбеливании кожи: 50 гр риса заливают 1/2 л очищенной воды и проварить, когда крупа полностью размягчиться, отвар процедить через сито, разлить в формы и заморозить.
Жирную кожу хорошо подсушат винные кубики льда: залить зверобой — 2 ст. ложки и шалфей — 3 ст. ложки 100 гр только, что вскипевшей воды, настоять полчаса, процедить и добавить в отвар 1/3 стакана белого сухого вина, заморозить и использовать два раза в день.
Полезные ледяные кубики всегда готовятся быстро и просто, попробуйте это прямо сейчас – от обжигающего холодного прикосновения льда и контрастного обтирания вы испытаете потрясающее наслаждение!
Как применять лед для лица, расскажет видео:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Простой, но действенный способ, только если проводить процедуру регулярно. Люблю протирать не просто льдом, а отварами трав, особенно ромашки или мяты. Кожа сразу становится здоровой на вид, а вот лифтинг эффект стоит ожидать не раньше, чем через месяц.
Что же мне делать? У меня купероз на лице, но я не могу отказаться от ледяных кубиков. Я ими пользуюсь много лет и уже прикипела к ним. Про купероз же прочитала здесь впервые и расстроилась.
Главное — использовать для травяных отваров и последующего замораживания отфильтрованную и прокипяченную воду. Огромная разница в результате! Я теперь и волосы такой водой ополаскиваю. В итоге и кожу на лице больше не стягивает, и волосы стали шелковистее, здоровее. Все-таки качество водопроводной воды сейчас оставляет желать лучшего.