Какие травы для иммунитета бывают

Почему травы для иммунитета так популярны? Их эффективность превратилась в неоспоримую. Какие же лучше всего подойдут для укрепления иммунитета?

Выбираем травы для иммунитета правильно

Итак, попробуем устроить натуральную аптечку. В жизни лечебные травы для иммунитета используются часто, но мы не обращаем на это внимания. К примеру, чай или кофе в идеале имеют растительное происхождение и оказывают определенный эффект.

Какие растения укрепляют иммунитет? Среди них можно обнаружить:

  • лакричник,
  • эхинацею,
  • женьшень,
  • астрагалус,
  • родиолу розовую,
  • зверобой,
  • элеутерококк,
  • одуванчик,
  • желтокорень,
  • чеснок,
  • девясил,
  • аралию маньчжурскую,
  • чертополох молочный,
  • чистотел,
  • красный клевер.

Опишем их по отдельности. Женьшень принимают, когда нужно повысить защитные способности организма, повысить работоспособность и устойчивость по отношению к инфекционным видам болезней. Это растение включают в лекарственные препараты, у которых есть стимулирующий и тонизирующий эффект. Его свойства приобретают особую важность, когда приходят холодные времена года. Его состав употребляют трижды в неделю до приема пищи. Нужно 20 капель женьшеневой настойки с водой, на одну десятую часть.

Элеутерококк колючий помогает, когда нужен экстракт. Для этого нужны корни кустарника, перемешанные  листьями. Это растение ценится за тонизирующее, стимулирующее действие. Такое лекарство поможет при улучшении зрения, обострении слуха, повышении уровней физической и умственной работоспособностей – а точнее, для достижения их.

Значительная доля эффекта ощущается через две недели. Пить можно спиртовой экстракт, в разовой дозе двух миллилитров за полчаса перед приемом еды.

Корни аралии маньчжурской помогают в определенных случаях. Это известная возможность изготовить препараты, укрепляющие иммунитет. Растение прекрасно тонизирует центральную нервную систему, иммунную систему. Благодаря ему устраняется усталость умственного и физического варианта переутомления. Порция 40 капель трижды в день.

Родиолу розовую применяют как адаптогенное средство. Оно повышает уровень физической и умственной работоспособности. Особо полезны корневище и корневая система растения. Обычно применяют экстракт или настойку. Экстракт потребляют в количестве десяти капель трижды в день, за полчаса до еды. Такой раствор применяют для облегчения симптомов вегето-сосудистая дистонии, повышенной утомляемости, снижении умственной работоспособности упадка физического тонуса.

Травы для иммунитета в сборе

Также популярны травяные сборы. Они продаются готовыми в аптеках, но их лучше собирать и выращивать самостоятельно. Современные травы для иммунитета в сборе представлены большим выбором, чем в прежние времена. Для лечения гриппа, простуды, в период эпидемий показательны травяные сборы. Например, подойдет следующий. Для его формирования нужны листья крапивы (3 части состава), побеги лимонника (в количестве 3 части) и шалфея (трава, 1 часть).

Чайная ложка смеси засыпается в термос, заливается стаканом кипятка и настаивается 2 часа. После этого ее добавляют чайн. ложку меда. Состав пьют после завтрака.

Шалфей служит для усиления действия лимонника.

Жители Юго-Восточной Азии ценят его не меньше женьшеня. Это растение возводили в разряд магических, а тайна приготовления лекарств из него хранилась под запретом к распространению.

В нашей стране его используют для полосканий, хотя целебные свойства намного шире.

Популярен и другой сбор. Его делают из следующего набора.

  • полынь – 3 доли,
  • льнянка – 1 д.,
  • тимьян – 1 д.,
  • корень аира – 2 д.,
  • медуница – 2 д.,
  • душица – 2 д.,
  • черноголовка – 1 д.,
  • корень девясила – 4 д.,
  • трава горечавки – 4 д.,
  • лист березы – 6 д.,
  • трава пустырника 2 д.,
  • плоды шиповника – 2 д.,
  • корень солодки – 3 д.,
  • трава мяты – 2 д.,
  • лист малины – 4 д.,
  • спорыш – 2 д.,
  • корень валерианы – 2 д.,
  • зверобой – 2 д.,
  • корень одуванчика – 2 д.

Этот состав прославился благодаря иммуностимулирующим свойствам. С его помощью также защищают клетки печени, чтобы избежать их повреждений, и гарантирует желчегонный эффект.

Чтобы усилить защитные возможности, повысить аппетит, улучшить пищеварение – лучше взять другой сбор. Для его получения нужно немного корней бадана (2 их части), корней солодки (4 их части), корней родиолы (1 ч.), корней аира (2 их части), корней девясила (3 ч.), корней аралии (1 ч.), корней элеутерококка (2 ч.), плодов рябины красной (4 ч). Его принимают и для повышения настроения и борьбы с депрессией. Считается, что это помогает активировать силы защитного плана. Так травы для иммунитета могут применяться.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

5 комментариев к " Какие травы для иммунитета бывают "

  1. Яна:

    Я уже привыкла к чесноку — он и вкусный с едой и доступный, да еще и укрепляет иммунную систему. Почему бы и не употреблять его с едой?

  2. Slavjana:

    Я очень часто использую душистые травы в кулинарии, добавляя их при запекании мяса, картофеля, рыбы и т.д.. Но также стараюсь готовить травяные чаи, траву для которых собираю самостоятельно вдали от трассы и в сухую погоду. Очень люблю чай с мятой, чабрецом, зверобоем, очень вкусно и полезно.

  3. Wika:

    Много раз слышала об огромной пользе, которую в плане укрепления иммунитета организма приносит эхинацея. В этой связи меня больше всего интересует, с какого возраста и в каком виде ее можно давать детям?

  4. Олеся:

    Чесночок тоже стараюсь добавлять в еду, про эхинацею слышала не раз, но сама не пробовала. Сейчас завариваю себе чай из листьев земляники, мяты, смородины. Вот только ребенок отказывается его пить, потому ему капельки Деринат капаю. Уже второй год ими пользуемся и довольна. Реже болеть стали, да и если все же насморк начался, то быстро заканчивается.

  5. Наталья Квасова:

    Травы- это вообще класс! Год назад примерно начала их очень активно использовать и ооочень довольна этим! Во-первых дешево) Во-вторых- без каких-либо побочных эффектов и наконец последнее- очень эффективно все лечится и как профилактика тоже отлично идет. Например, плоды шиповника и рябины- это ведь кладезь витаминов, для иммунитета просто супер! Девочки, только хочу вас предупредить. Я сама просто обожглась на этом. Покупать травы нужно только Красногорского завода, у них она самые качественные. Пахнут хорошо. Других производителей пару раз пробовала, вообще не понравилось.

Комментировать материал - Какие травы для иммунитета бывают

Top
Подробнее в Лекарственные средства
Петрушка в медицине
Петрушка в медицине

Петрушка известна всем, мы добавляем ее практически...

Лечение бузиной
Лечение бузиной

В природе есть два сорта бузины: черная...

Закрыть