Здоровье > Будь красивым > Красота и здоровье > Каковы симптомы ушиба копчика и первая помощь при ушибе

Каковы симптомы ушиба копчика и первая помощь при ушибе


В подавляющем большинстве случаев ушиб копчика является следствием падения назад или повторяющихся травм, например, при езде на велосипеде.

Травмы и ушибы копчика зачастую приводят к образованию гематомы с сильной болью в этой области. В основном, ушиб копчика распространён у женщин из-за более широкого расположения костей таза. К возникновению такой проблемы могут привести чрезмерные физические нагрузки, даже беременность. Практически любой вид травмы либо нагрузки на область копчика может вызвать его ушиб.

Ушиб копчика. Симптомы

Наиболее очевидным симптомом является боль или в области самого копчика, или в нижней части спины. При этом,

— трудно ходить, стоять, сидеть;
— боль иногда отдаётся в нижних конечностях;
— при прикосновении к пораженной области возникает острая боль;
— появляется дискомфорт после дефекации и боль во время полового акта;

Кроме того, при наложении холодного компресса на место ушиба, оно меняет цвет.

Ушиб копчика. Его лечение

Для временного снятия болевого синдрома можно принять болеутоляющие средства, которые находятся в свободном доступе. Но нужно учесть, что после прекращения приема препарата, боль вернется.

Не рекомендуется спать на мягкой кровати, поскольку это, как правило, усугубляет дискомфорт.

На поражённый участок нужно прикладывать лед. Это один из основных приёмов лечения ушиба копчика. Лед накладывается минут на 20, повторяя эту процедуру каждые 3 часа.

В рацион необходимо включать достаточное количество жидкости и клетчатки. Особенно это касается, если при дефекации возникает боль.

Кроме того, желательно принимать тёплые ванны и делать глубокие дыхательные упражнения. Специалисты рекомендуют как можно меньше времени проводить в кресле и на мягком сидении.Хотя бы на время нужно отказаться от каблуков в пользу удобной низкой обуви.

Читайте также:  Отеки ног после родов: как от них избавиться?

Эти методы лечения пригодятся только при ушибе лёгкой и средней тяжести. В более тяжелых случаях может понадобиться оперативное вмешательство.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: