Ни для кого не секрет, что большинство будущих мам после наступления беременности уделят достаточно много времени подбору продуктов для собственного рациона, одежды и всячески пытаются отгородиться от различных ненатуральных веществ.
Однако, им следует знать, что большинство даров природы необходимо использовать с умом. Одним из них является ромашка.
Полезные свойства отваров, приготовленные с добавлением этого цветка, могут стать отличным помощником при недомогании и множестве различных болезней.
Содержание:
Полезные свойства ромашки для будущих мам
Ромашка — то растение, которое способно заменить практически всю аптечку на период беременности.
По причине того, что большинство лекарственных препаратов имеют свойство проникать через плацентарный барьер цвет ромашки является достойной альтернативой, так как отары и чаи не могут нанести ребенку какой-либо вред и, в целом, как-то повлиять на его развитие.
К примеру, при возникновении различных воспалительных процессов на первых этапах беременности большинство специалистов рекомендует использовать всевозможные рецепты из трав для устранения проявлений данного патологического состояния.
Отвар из ромашки подходит для:
- обработки ран на коже
- различных повреждений
- полосканий полости рта после чистки зубов
- использования в качестве средства личной гигиены
Помимо вышеперечисленных достоинств, полевая ромашка способна в кротчайшие сроки устранять нервное напряжение, болезненные ощущения и нервозность, которая довольно часто сопутствует беременности.
Также отвары, приготовленные из ромашки способны устранять мышечный спазм, излечивать бессонницу и положительно влиять на пищеварение.
Когда не стоит употреблять отвары из ромашки?
Как говорил Парацельс — «Все есть лекарство и все есть яд». Из этого принципа необходимо подходить и к употреблению ромашки, так как чрезмерное увлечение отварами и чаями также может негативно сказаться на организме беременной женщины.
Ученые не берутся сказать с уверенностью, но в некоторых случаях после чрезмерного употребления ромашки у женщин случался выкидыш.
Не смотря на то, что ромашка славится своими успокаивающими свойствами, при употреблении ее в большом количестве может наблюдаться совершенно противоположный эффект.
Рекомендованной нормой является 2 чашки чая в день, желательно употреблять их через день. Строгим табу является
применения таких напитков в ситуации, когда будущая мама имеет аллергию, так как повышенная чувствительность может передаться по наследству малышу.
Чай и отвар из ромашки
Любая девушка сможет позаботиться о своем здоровье во время беременности посредством ромашкового чая. Для его приготовления необходимо взять две чайных ложки цветков и залить их 300 мл кипятка. После этого дать настояться около 5 минут и процедить.
Пить такой напиток лучше всего с медом, так как эта смесь полезных веществ в кротчайшие сроки тонизирует организм и способствует усилению его защиты от вредоносных микроорганизмов.
Отвар из ромашки является отличным дезинфицирующим средством, которое способно защитить весь желудочно-кишечный трак от болезнетворных бактерий.
Для приготовления отвара необходимо использовать один литр воды и 4 столовых ложки сухих цветков. Их необходимо залить кипяченой водой и настаивать в течении 2-3 часов.
Отвар необходимо хранить в холодильной камере не более двух дней. Употреблять по 100 мл 2-3 раза в день.
На видео — все о ромашке:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Лично, я во время беременности активно употребляла отвар из ромашки, но употребляла я его наружно: ополаскивала волосы, так как отказалась от всех бальзамов и кондиционеров, из-за их ужасного состава и полоскала настоем ромашки рот, после еды.