Частый и жидкий стул – это признак проблемы в пищеварительном тракте. Помимо поноса могут наблюдаться понижение аппетита, боли в животе, снижение веса, повышение температуры тела. Независимо от причины заболевания важно соблюдать диету, так как любое дополнительное раздражение кишечника может только ухудшить течение болезни. Питание при поносе должно быть низкокалорийным с ограничением количества жиров и углеводов. В начале заболевания рекомендуется голод, но потом надо постепенно вводить продукты, разрешенные врачом.
Как только состояние улучшается (уменьшается частота стула, пропадают боли в животе) можно начинать кушать, но при этом соблюдаются правила:
1. Пища должна быть термически обработана (никаких свежих фруктов и овощей).
2. Принимать пищу надо очень маленькими порциями, но часто.
3. На протяжении всей болезни надо много пить. При интенсивном поносе стоит пить регидрон (готовый водно-солевой раствор).
4. После голодной диеты можно постепенно вводить блюда:
А) Рис, рисовый отвар.
Б) Подсушенный хлеб, сухари.
В) Вареный картофель.
Г) Яблочный сок в небольших количествах.
В течение двух-трех дней после прекращения поноса диета должна быть строгая, так как кишечник может снова сорваться. Но потом можно возвращаться к обычному рациону питания, если доктор не назначил определенные сроки. В течение двух недель после поноса следует избегать:
1. Жирные сорта мяса, колбасы.
2. Консервы, соленая рыба, жирные сорта рыбы, икра.
3. Молочные продукты и молоко.
4. Крупы, бобовые, макароны вводят в питание постепенно.
5. Фрукты и ягоды в натуральном виде полностью исключают. Можно понемногу компоты, варенье и мед, но только в периоде реабилитации.
6. Все соусы и пряности надо исключать до полного выздоровления.
7. Сдобный хлеб увеличивает брожение, поэтому он противопоказан.
8. Какао, кофе и минеральные газированные напитки нежелательны.
Если понос был по причине инфекционного заболевания, то диету надо соблюдать на период болезни. Если же понос вызван хроническим процессом в органах пищеварения, то питание при поносе должно соблюдаться длительное время на фоне основного лечения.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Как избавиться от поноса
Сильный понос
Быстрое лечение поноса у детей очень важно
Повышенная после поноса температура говорит о проблемах со здоровьем
Правильное питание во время химиотерапии
Диета при язвенном колите требует согласования с врачом
Диета при хроническом панкреатите – это важно!
Диета при описторхозе: особенности питания
Что можно кушать при циррозе печени: перечень полезных продуктов
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Когда у моего ребенка был сильный понос нам разрешали кушать банан и пить компот и кисель, но только несладкий. Также советовали кисломолочные продукты, в особенности рекомендовали бифидок, хотя потом прочитала, что такие напитки можно пить после особой диеты.
Питание при диареи очень важно, но не стоит забывать и о медикаментозном лечение, мне отлично помогает Энтерофурил. Он всегда есть в моей аптечке, также беру его с собой в путешествия, у него широкий диапазон противомикробной активности.