Молочница относится к категории воспалительных заболеваний, которое возникает на фоне воздействия грибов рода Кандида.
Их размножение наблюдается при снижении работоспособности иммунной системы. Именно поэтому в период лечения болезни необходимо обеспечить женщине правильное питание.
Разрешенные продукты
В период молочницы представительницам слабого пола рекомендуется употребление продуктов питания, которые не вызывают брожения.
Именно поэтому женщинам рекомендуется употребление:
- Белковых продуктов. При их употреблении не наблюдается брожение в пищеварительном тракте. С помощью данных продуктов поддерживается щелочная среда в кишечнике. Женщинам рекомендуется ежедневное употребление мясных и рыбных блюд, а также яиц. Их рекомендуется отваривать или готовить на пару.
- Овощей и бобовых. Рекомендуется употребление овощей, в состав которых входит крахмал в минимальных количествах.
- Готовить блюда рекомендуется из петрушки, помидоров, огурцов, кабачков, перца, кинзы, баклажанов и т.д. В состав большинства этих овощей входит калий, которым производится поддержка оптимальной щелочной среды. Прием овощей может проводиться в сыром или отварном виде.
- Фруктов. Пациенткам разрешено употребление фруктов только при условии содержания в них минимального количества сахара.
- Углеводных продуктов. Их употребление должно проводиться в умеренных количествах. Пациенткам рекомендуется приготовление бурого риса, овса гречки. Несмотря на наличие небольшого бродильного эффекта крупы характеризуются наличием в своем составе клетчатки. С ее помощью из организма выводятся все вредные вещества.
- Кисломолочных продуктов. Они приносят пользу для организма пациентки, особенно в том случае, если в их состав входят бифидобактерии.
Для того, чтобы правильно составить диету представительнице слабого пола необходимо определить список разрешенных продуктов питания.
Запрещенные продукты
Правильное питание — залог скорейшего выздоровления
Для того, чтобы правильно составить диету представительнице слабого пола необходимо предварительно определить список запрещенных продуктов.
При их употреблении количество дрожжевых грибов в организме увеличивается, что негативно сказывается на процессе лечения.
Женщинам категорически запрещено употребление продуктов, для приготовления которых использовалась пшенная или ржаная мука. При употреблении сладких мучных изделий наблюдается брожение в кишечнике. При образовании кислот в период брожения ними производится связывание калия и кальция.
Для грибов рода Кандида питательным веществом является крахмал. Женщине запрещается употребление крахмалосодержащих продуктов. Именно поэтому потребление бананов и картофеля строго запрещено. Пациенткам не рекомендуется употребление сыров, кетчупа, майонеза и спиртных напитков.
Благодаря наличию списка запрещенных продуктов предоставляется возможность правильного составления диеты для женщин при молочнице.
Примерное меню
Специалистами было составлено примерное меню на неделю при кандидозе, которого женщина должна придерживаться в обязательном порядке при кандидозе.
Каждая женщина должна знать о полезных продуктах
Завтрак первого дня должен состоять из овсяной каши, приготовленной на воде, со сливочным маслом и яблоком, а также чая. На второй завтрак употребляют ряженку в количестве одного стакана. На обед готовят борщ, отварную куриную грудку, гречневую кашу. Можно съесть немного салата из свежих овощей и выпить стакан гранатового сока. Полдник состоит из апельсина, а ужин – из рыбных котлет, риса и травяного чая.
На завтрак второго дня можно приготовить молочную пшенную кашу и чай. Второй завтрак должен состоять из творога и яблочного сока, а обед – из тушеных овощей, отварной говядины, горохового супа, фруктового салата, зеленого чая. На полдник можно выпить немного йогурта без сахара. На ужин готовится паровой омлет, овощной салат и чай из ромашки.
Завтрак третьего дня должен состоять из сырников, сметаны и чая с лимоном, а второй завтрак – из крекеров и морковного сока. На обед готовят суп, в основе которого цветная капуста, рис, паровое филе рыбы, винегрет и чай. Полдник должен состоять из одного зеленого яблока, а ужин – из паровых котлет, салата из свежих овощей и зеленого чая.
На завтрак четвертого дня необходимо приготовить ячневую кашу с молоком и малом, и дать пациентке попить цикория, а на второй завтрак – ягодного киселя. Обед состоит из лососевого стейка, тыквенного супа-пюре, овощного салата, гранатового сока, полдник – из простокваши – ржаных хлебцов, ужин – творожной запеканки, брусничного компота.
Данное меню должно повторяться до полного выздоровления женщины. Это позволит значительно ускорить процесс лечения.
Диета при молочнице позволяет значительно ускорить процесс лечения. Именно поэтому она должна разрабатываться специалистами. При этом учитываются запрещенные и разрешенные продукты.
Доктора следят за тем, чтобы диета не включала в себя продукты, которые могут спровоцировать процесс развития грибов в организме женщины.
На видео — советы по правильному питанию:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Грейпфрутовая диета для тех, кому нужно похудеть быстро
Отзывы о яичной диете на 4 недели
Как скинуть вес в домашних условиях: полезные советы
К бразильской диете нужно относиться осторожно
Диета при асците циррозе печени: рекомендации врачей
Какая диета после удаления желчного пузыря должна быть?
Диета при язвенном колите требует согласования с врачом
Примерное меню из расчета 1500 ккал в день
Диета при гастрите: меню и разрешенные продукты
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Даже не знала, что столько ограничений в пище при обострении молочницы! Я только интуитивно сокращала в рационе количество дрожжевого хлеба и сладкого и употребляла побольше кисломолочных продуктов (только натуральных, со сроком годности 72 часа!).
Периодически появляется эта неприятная проблема. Молочницу всегда лечу только назначенными медикаментами. Оказывается, надо соблюдать диету! К сожалению, ни один врач мне про диету не говорил.
А у меня последний раз была молочница совсем без зуда, лишь легкое жжение. Только мазок показал, что есть кандиды. И как только проведу курс лечения свечами — жжение исчезает, а потом дня через 4 снова появляется. Тогда доктор посоветовала исключить сладкое и мучное. И что вы думаете? Помогло! К привычному питанию вернулась только через месяц примерно и молочница больше не появлялась.
Мне после лечения молочницы лекарственными препаратами долго пришлось укреплять иммунитет и соблюдать диету, исключить из питания всё сладкое. жирное, мучное. Налегала на биокефир для нормализации микрофлоры жкт.
Не скажу, что при молочнице приходилось переходить на какое-то специальное питание, так как свечи+таблетки хорошо помогали избавиться от этой проблемы и при прежнем рационе. Единственное — просто больше употребляла кисломолочных продуктов, чтобы помочь организму с поддержкой иммунитета и естественной микрофлоры.