Когда можно и когда нельзя применять соду против изжоги: советы специалистов

СодаВсякое наслаждение от вкусной пищи людям способна испортить изжога. Нарастающая жгучая боль под ложечкой, горько-кислая отрыжка, тяжесть в желудке заставляют не раз пожалеть о съеденных деликатесах.

Как навсегда избавиться от боли после еды? Поможет ли при этом сода? Нужно знать механизм возникновения изжоги, а также представлять, как ведет себя сода в организме.

Почему желудок возвращает пищу назад

Причиной изжоги является рефлюкс — возврат пищи из желудка назад в пищевод. Его слизистую оболочку обжигают вернувшиеся пищевые частицы, уже пропитанные кислотой желудочного сока. В пищеводе начинается «пожар».

Изжога не является самостоятельным заболеванием, это всегда симптом нарушения функции желудочно-кишечного тракта.

Щелочная среда пищевода защищена от соляной кислоты желудочного сока толстым мышечным кольцом – кардиальным сфинктером. Оно пропускает пищу вперед — в желудок, смыкается и преграждает ей путь назад — в пищевод. Иногда этот сфинктер не срабатывает, и содержимое желудка выталкивается обратно: возникает жжение за грудиной, хорошо знакомое многим.

Имеется несколько причин рефлюкса, от которых зависит характер изжоги и ее частота.

Физиологические причины:

  • переедание или переполнение желудка водой
  • горизонтальное положение после плотного обеда или ужина, которое располагает к обратному движению пищи
  • беременность: в начальные сроки увеличивается число гормонов, расслабляющих сфинктер; в поздний период растущий плод давит на желудок, уменьшая его объем
  • тесная одежда, перетянутая в талии
  • физическая работа с напряжением пресса сразу после еды
  • стрессы, сильное волнение

Изжога также может возникнуть при болезнях желудочно-кишечного тракта. В этом случае она отличается постоянным характером и может привести к раку пищевода. Если она повторяется чаще двух раз в неделю, это повод для визита к врачу, обследования и лечения.

Сода – скорая помощь, но не панацея от болезни

Специалисты не рекомендуют постоянно применять соду для устранения симптомов изжоги

Специалисты не рекомендуют постоянно применять соду для устранения симптомов изжоги

Самый простой способ избавиться от изжоги – нейтрализовать желудочный сок, обжигающий стенки пищевода. Это способны сделать антациды — противокислотные вещества, щелочи (гидроксиды металлов). Медицинские препараты Алмагель, Маалоакс, Фосфалюгель – это гидроксиды алюминия и магния. Попав в желудок, они взаимодействуют с соляной кислотой, образуются слаборастворимые соли и вода. Нет кислоты – нет изжоги.

Пищевая сода – гидрокарбонат натрия – тоже антацид и довольно эффективный. В желудке она ведет себя, как щелочь: нейтрализует желудочный сок с образованием соли и воды. Содовая микстура (пол чайной ложки на стакан теплой воды) способна за 10 минут снять мучительное жжение. Если изжога бывает редко, от случая к случаю, то питьевая сода действительно является скорой помощью, спасающей пищевод от агрессивной среды желудка.

Совсем другая ситуация возникает в организме, если принимать соду от изжоги регулярно. В организме она вызывает совсем не безобидные реакции:

  1. Кислотный рикошет. Реакция взаимодействия гидрокарбоната натрия с соляной кислотой приводит к образованию в желудке не только воды и соли, но и углекислого газа. Этот газ раздражает клетки желудочного эпителия и заставляет их продуцировать еще больше соляной кислоты. Так сода, сняв на время приступ изжоги, через полчаса провоцирует новый, еще более сильный. А если кислотный рикошет затронет имеющуюся на стенках язву желудка или кишечника, может произойти ее прободение с летальным исходом. При регулярной изжоге, когда есть проблемы в ЖКТ, категорически противопоказано применять соду внутрь.
  2. Алкалоз. Эту проблему создает соль натрия, которую образует сода в ходе нейтрализации соляной кислоты. В отличие от малорастворимых солей алюминия и магния NaCl хорошо растворяется и всасывается в кровь, образуя в ней щелочи. Происходит нарушение кислотно-щелочного баланса организма – защелачивание крови или алкалоз.

Итак, сода не является лекарством и ее регулярный прием приносит ущерб любому, даже здоровому организму.

Что советуют врачи?

Изжога может возникать при наличии болезней ЖКТ

Изжога может возникать при наличии болезней ЖКТ

Для борьбы с изжогой ни один гастроэнтеролог не посоветует своим пациентам применять соду. Она им противопоказана, так же как и беременным женщинам. Но изжогу можно победить простыми средствами.

Следует сбалансировать режим питания: принимать пищу часто, маленькими порциями в одно и то же время, не есть на ночь и не лежать после еды.

Избегать или до минимума свести употребление продуктов, расслабляющих пищеводно-желудочный сфинктер:

  • кофе, особенно на голодный желудок
  • шоколада, сладостей
  • мяты и блюд с ее содержанием
  • горячей пищи
  • красного вина, шампанского, пива
  • табака
  • таблеток: сердечных, успокоительных, нестероидных противовоспалительных, гормональных

Необходимо отказаться от продуктов, повышающих кислотность, таких как:

  • цитрусовые, соки, томаты
  • творог, кефир, сметана
  • бульоны
  • выпечка
  • фаст-фуд
  • специи, лук, чеснок
  • мороженое, охлажденные блюда
  • газированные напитки

Специалисты также советуют укреплять нервную систему, не допускать, чтобы стрессовые ситуации отражались на работе желудка.

Итак, можно сделать вывод, что постоянную изжогу можно победить, только изменив образ жизни. А сода была и останется эффективным средством для снятия случайной изжоги у здоровых людей.

На видео — мнение специалиста:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

1 Response к " Когда можно и когда нельзя применять соду против изжоги: советы специалистов "

  1. Игорь:

    Чтобы не было изжоги, не следует переедать, есть перед сном, а днем лежать после обеда. При этом от изжоги, можно избавиться без всякой соды. Она, просто, никогда не будет появляться.

Комментировать материал - Когда можно и когда нельзя применять соду против изжоги: советы специалистов

Top