О том, как распространяется грипп, известно всем: воздушно-капельным путем. Вирус, содержащийся в слюне болеющего человека, передается здоровому при кашле или чихании. И уже через несколько часов заразившийся тоже становится источником болезни.Профилактика заболевания гриппом более проста, чем лечение самой болезни и ее возможных осложнений. Если все-таки перечисленные ниже симптомы коснулись вас, следует вызвать скорую помощь, а не распространять инфекцию по дороге в поликлинику:
- Усталость
- Сухость и першение в горле
- Головная боль
- Зуд и выделения из носа
- Ломота в мышцах озноб
- Лихорадка
- Кашель
- Температура до 40°C
Основательная профилактика заболевания гриппом убережет вас от его неприятных проявлений, особенно важна она в сезон эпидемии. Вот как можно защитить себя:
- Избегать те места, где собирается много людей
- Пользоваться защитной маской будучи здоровым, не забывать менять ее
- Прикрыть органы дыхания, если рядом с вами чихают и кашляют, по возможности выйти из помещения
- Мойте руки с мылом чаще
- Используйте спиртосодержащими гелями для дезинфекции рук вне дома
- Мойте овощи и фрукты горячей водой, на них могли осесть зараженные капельки слюны
- Старайтесь покупать продукты в индивидуальной заводской упаковке
- Часто проветривайте помещение
- Пользуйтесь личной посудой и полотенцами
- Принимайте аскорбиновую кислоту (взрослым до 1 г в сутки, детям – от четверти до половины от взрослой нормы)
- Используйте противовирусные фитосредства для ароматизации помещений
Вакцинацию против гриппа не имеет смыла делать во время эпидемии. Нужно время, чтобы выработался иммунитет. Поэтому о профилактике стоит задуматься еще осенью.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Вакцина против гриппа. Мифы и правда
Прививка от гриппа Гриппол плюс вырабатывает иммунитет
Вакцинация против гриппа: все за и против
Свиной грип
Памятка по гриппу: краткая информация о данном заболевании
Как вирусные инфекции и грипп осаждают организм
Прививка против гриппа детям - всегда ли она эффективна?
Заболевание малярия
Вторичная инфекция после гриппа
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Еще бы хотелось добавить, и принимайте противовирусные препараты вовремя, и по назначению врача.Потому что грипп поддается лечению именно этими лекарствами, а никак не антибиотиками. Я пью Реаферон-ЕС-Липинт, он иммуномодулирующий и противовирусный препарат, содержит интерферон, а значит безопасный, без побочек и эффективный.
Согласна, реаферон липинт отличный иммуномодулирующий препарат, еще и к тому же обладает противовирусными свойствами, так как содержит интерферон.Сама его пью курсами, перед эпидемией гриппа. Выписывал врач, попробовала, и теперь сама принимаю.Конечно не нужно забывать и о витаминах, здоровом образе жизни, ну и не нервничать и высыпаться!
А мне нравится мазь Инфагель, для профилактики ОРВИ и гриппа. Она содержит интерферон, который и защищает слизистую носа от проникновения вирусов и бактерий.Мазь достаточно дешево стоит, продается в аптеке, имеет приятную не текучую консистенцию и не имеет запаха и цвета. Мажу носик и сыну, хоть он и маленький,3 года, но педиатр сказал.что мазь можно использовать и деткам и беременным, значит она безопасна.
Нам никакие мази не помогали, только промывание Мореназалом Иммуно спасло. В нем пептиды содержатся, которые помогают иммунитету и не дают вирусам простуды и гриппа проникнуть внутрь. С начала сентября снова промываем, инфекций сейчас полным полно, а болеть совсем не хочеться
Витамины нужно курсами принимать (супрадин например), противовирусные на основе тилорона (тилорон-сз) они же иммуномодуляторы. Даже если и заболеете, а риск заболеть сильно снижается от этого комплекса, то на восстановление понадобится дня 3 вместо обычной недели на больничном.
Лечение ОРВИ при условии отсутствия большой температуры в основном симптоматическое + витамины, больше жидкости, противовирусные как дополнение (тилорон-сз например) тоже не повредят. А вообще лучшая профилактика — это занятие спортом и закаливание.