Последнее десятилетие человечество повсеместно накрыли частые депрессии, они случаются в любом возрасте за исключением детей до 12-13 лет. Что такое депрессия? Это постоянно плохое настроение, когда все видишь лишь в черном свете и ничто не способно радовать.
Пик депрессивных состояний приходятся на подростковый и престарелый возрасты, время когда нет уверенности в себе и своих силах. Обычно, это состояние сопровождается:
- физической слабостью,
- бессонницей,
- головными болями,
- потерей аппетита,
- нежеланием общаться с окружающими,
- замкнутостью,
- чувством вины,
- постоянной усталостью, от этого нежеланием что-либо делать,
- потерей навыков радоваться.
Частые депрессии возникают на фоне неудовлетворенности работой, частым расставанием с близкими (смерти/разрыв отношений и другое), неуверенностью в себе и т.д. Нередко продолжительные депрессии приводят к внезапному суициду. Поэтому необходимо диагностировать и устранять причины депрессий как можно раньше.
Близкому несложно увидеть первые признаки (описанные выше) депрессивного состояния, главное – не потерять контакт. Затем больного (депрессия считается психическим расстройством) необходимо свести с грамотным врачом-психиатром. Однако, здесь встает проблема – не все больные признают свое состояние и идут на контакт с медиком.
Для устранения этого непростого заболевания следует проводить комплексную терапию, состоящую из специальных медикаментов (антидепрессантов), психотерапии (общении с психологом/психиатром), социотерапии (поддержка родных и близких).
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!