Свекла – уникальный и очень полезный овощ.
Является источником железа, обладает свойствами:
- снижения артериального давления,
- быстрому заживлению ран,
- выводит из организма шлаки.
Также этот корнеплод обладает мочегонным, желчегонным и слабительным действиями.
Многие свеклу используют при очищении печени и всего организма в народной медицине, по сравнению с медицинскими препаратами, очищение организма свеклой действует очень бережно, но весьма эффективно.
Свекла прекрасный источник витамина С, а также витаминов группы В и РР, фолиевой кислоты, содержит такие минеральные вещества как: йод, магний, кальций, калий, железо, медь, фосфор и многие другие. Лиственная же ботва свеклы содержит в себе много витамина А.
Очищение свеклой благотворно влияет на организм, в особенности для тех людей, которые страдают от повышенной кислотности желудка. Свекла, при включении ее в свой пищевой рацион, поддерживает в прекрасном состоянии кожу, артерии, систему всех костей, регулирует жировой обмен, укрепляет стенки капилляров, предотвращает анемию и лейкемию, выводит плохой холестерин из организма, а также обладает омолаживающими свойствами.
Свеклу рекомендуют кушать для профилактики заболеваний сердечно – сосудистой системы (гипертонии, атеросклероза и других заболеваниях).
Также очень полезен сок из этого изумительного красного корнеплода (1 стакан в день), но чтоб приучить к нему организм его нужно поначалу разводить морковным, и постепенно, со временем уменьшать количество морковного доводя тем самым до чистого свекольного сока.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Чем полезна сырая свекла и при каких заболеваниях используется?
Сок свеклы: противопоказания и польза при употреблении продукта
Чистка печени с помощью свеклы
Витамин С или аскорбиновая кислота
Чем полезен сельдерей для нашего организма?
Свойства оливкового масла
Лечение петрушкой поможет избавиться от глазных заболеваний
Диетическая тыква в помощь организму
Средства понижающие холестерин
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Да, действительно свекла очень полезна! Мне она помогает бороться с повышенным давлением, а также отлично повышает тонус и придает массу сил!
Свекла — прекрасное средство для очищения всего организма! Во-первых это натуральный продукт, во-вторых мало у кого есть на нее аллергия, точнее я даже не слышала о таких случаях. Но если вы решили очищаться свекольным соком, не пейте его в неразбавленном виде!
При всей неоспоримой полезности свеклы много ее, особенно в чистом виде, не съешь, да и слишком часто есть не будешь, а что касается свекольного сока, так тут вообще главное обходиться без фанатизма.
Я достаточно часто использую свеклу для обеспечения очищения организма. Использую я её и при диетах. Это три диеты. Овощная, цветная и красная диета. Весьма полезно и питательно.