Гипертония 3 степени: причины, симптомы и лечение

Артериальная гипертензия наносит вред внутренним органам и быстро снижает функциональные возможности человеческого организма.

Эффективное и правильное лечение гипертонии 3 степени возможно при комплексном назначении препаратов и соблюдении определенных правил.

Симптомы артериальной гипертензии 3 степени

Диагноз гипертонической болезни (артериальная гипертония) в последнее время ставят все большему количеству пациентов, обратившихся за врачебной помощью. Зачастую проявляется у людей после 45 лет, но в настоящее время все чаще встречается среди молодого поколения. В некоторых случаях повышение давления связано с воспалительными процессами внутренних органов (вторичная гипертония), но в подавляющем большинстве это самостоятельное заболевание.

Измерение давления в артериях основано на двух показателях: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Первое значение показывает давление в артерии при максимальном сокращении сердца, а второе фиксирует уровень давления во время расслабления.

Гипертония 1 степени – это проявление легкой формы патологии, когда уровень систолического (верхнего) давления повышается до 159 мм рт. ст., а нижнее находится в пределах 90–99 мм рт. ст. и опускается до нормы самостоятельно, без помощи медикаментов.

При гипертонии 2 степени верхнее давление будет на уровне 160–179 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) – до 109 мм рт. ст. Редко опускается до нормальных показателей.

Наиболее тяжелая 3 степень гипертонической болезни – давление от 180/110 мм рт. ст. Такие высокие значения влияют на работу органов-мишеней: сердца, почек, мозга, сосудов, глазной сетчатки.

Для этой степени характерны следующие симптомы:

Развитие гипертонической болезни зачастую связано с проблемами сосудов, сердца, частыми стрессами

• Головокружение
• Пульсирующая боль в затылке и висках
• Тошнота
• Боль в сердечной мышце
• Появляются красные пятна на лице, шее
• Темнеет в глазах или видятся «мушки»
• Повышенное потоотделение

Схожие симптомы наблюдаются при гипертоническом кризе, которым страдает женская часть населения. Возникает такое состояние после перенесенного волнения, стрессовой ситуации и чревато серьезными последствиями, т. к. понизить высокое давление довольно сложно.

Основной симптом гипертонии 3 степени – постоянно высокое давление (от 180/110 мм рт. ст.).

Какие причины развития гипертонии?

Развитие гипертонической болезни зачастую связано с проблемами сосудов, сердца, частыми стрессами. Холестериновые бляшки при атеросклерозе мешают нормальному оттоку крови, что может привести к разрыву артерии. Вероятность этого повышается при стабильно высоком давлении, гипертоническом кризе. Иногда повышенное давление является сигналом о проблеме в шейном отделе позвоночника.

Одной из причин, которая связана с возникновением артериальной гипертензии, является генетическая предрасположенность, особенно по материнской линии. Наследственные проблемы с почками и сердцем способствуют началу заболевания. Отсутствие лечения на 1 стадии влечет за собой развитие и усугубление ситуации в будущем. Своевременное обнаружение поможет избежать тяжелой формы патологии.

С возрастом риск развития гипертонии 3 степени увеличивается. Мужчинам старше 55 лет и женщинам от 65 лет необходимо постоянно контролировать давление и принимать препараты нормализующие его. Проблема лишнего веса, малоподвижный образ жизни, избыточное употребление соли, вредные привычки повышают возможность «заработать» артериальную гипертензию. На это следует особое внимание обратить молодым людям, которые за современным ритмом жизни не всегда

Лечение гипертонии 3 степени предусматривает целый комплекс лечебных мероприятий

обращают внимание на режим дня и правильное (здоровое) питание.

К причинам гипертонии 3 степени относятся нервные перенапряжение и постоянное волнение. Выбросы адреналина в кровь провоцируют тонус стенок сосудов, а это влечет за собой увеличение сокращений сердечной мышцы и резкого повышения давления. Женщины особо подвержены гипертонии в период климакса.

Наследственная предрасположенность, избыточный вес и неправильное питание в несколько раз повышают шансы к старости получить гипертонию 3 степени.

Лечение гипертонии: руководство к действию при 3 степени

Эффективность лечения артериальной гипертензии напрямую зависит от срока установления причин повышенного давления. Методы воздействия устанавливаются строго индивидуально для каждого пациента. Медикаментозная терапия не в состоянии излечить хроническую патологию, поэтому необходимо подобрать комплекс мероприятий для поддерживания нормального (физиологического) уровня артериального давления.

Лечение гипертонии 3 степени заключается в исполнении следующих рекомендаций:

1. Отказ от употребления алкоголя и курения. По здоровым сосудам кровь свободно циркулирует и снабжает органы. Курильщики подвержены инсульту и инфаркту на 60% больше, чем приверженцы здорового образа жизни.
2. Корректировка питания. Здоровая пища нужна любой стадии гипертонии, но соблюдать диету особо важно при постоянно высоком давлении. Жирные, соленые, маринованные продукты полностью исключаются из меню гипертоника.
3. Соблюдения режима дня и уровня допустимых нагрузок. Индивидуально врач подберет физические упражнения, которые может выполнять пациент без ухудшения состояния. Нельзя переутомляться, истощать организм нагрузками.
4. Борьба с лишним весом. Ненужные килограммы увеличивают нагрузку на сердце, заставляя перекачивать больше крови.
5. Постоянная медикаментозная терапия. Лечащий врач подберет препараты, которые будут поддерживать нормальные показатели (120/80) верхнего и нижнего давления.

Самостоятельно подбирать лекарства не рекомендуется, ведь у каждого есть побочные действия и влияние на органы-мишени. Врач, изучив результаты обследования пациента с тяжелой стадией гипертонии, чаще всего назначает медикаменты длительного действия. Такие препараты «держат» давление в течение всего дня. Если из организма плохо выводится жидкость, то назначаются мочегонные лекарственные средства.

Многие гипертоники нашли спасение от недуга в рецептах народной медицины. Хороший результат дают успокоительные отвары из аптечных трав. Прежде чем испытать различные настои лучше проконсультироваться с врачом.

К лечению гипертонии 3 степени необходимо подходить комплексно и прежде всего, настроиться на спокойный образ жизни с умеренными нагрузками.

Диета при артериальной гипертонии

Основной симптом гипертонии 3 степени – постоянно высокое давление (от 180/110 мм рт. ст.)

Правильная, здоровая пища напрямую влияет на состояние всего организма. Исключив вредные продукты из ежедневного рациона можно очистить сосуды, нормализовать вес и понизить артериальное давление при гипертонии. Диета заключается не в полном отказе от жиров и углеводов, а в регулировке количества их употребления.

Питание гипертоников, как на 1 степени, так и на 3 должно включать в себя максимальное количество витаминов, микроэлементов и минералов. Большая польза будет от морской нежирной рыбы и фруктов, овощей.

При сахарном диабете стоит также выбирать, какие именно фрукты можно употреблять в пищу. Любителям соли и сахара необходимо отказаться от этих приправ и пробовать насыщать вкус пищи петрушкой, укропом, клюквой, корицей, медом, лимоном.

Приветствуется употребление злаков, которые поставляют в организм полезную энергию для клеток. Порции должны быть небольшими и состоять только из полезных продуктов. Нежирные молочные продукты (йогурт, сыр, творог, кефир) нужно обязательно включать в рацион гипертоника.

При гипертонии 2 (средней) и 3 степени кофе необходимо вообще исключить. Можно пить несладкую газированную воду, морсы, соки (не концентрированные), отвар шиповника. В чай полезно добавлять лимон, который благодаря содержанию витамина С, укрепляет стенки сосудов.

Лечение тяжелой, 3 стадии, гипертонии будет эффективно только при выполнении комплекса действий, направленных на поддержание здорового образа жизни и постоянном приеме лекарственных препаратов.

Больше об артериальной гипертонии Вам расскажет специалист на видео:

(No Ratings Yet)

Загрузка...

Об авторе: Софья Тутовски

« Предыдущая запись

Колика в правом боку: причины недуга

Следующая запись »

Мышцы антагонисты: примеры, особенности и преимущества