Рано или поздно каждый из нас сталкивается с прохождением определенных анализов одним из которых является глюкозотолерантный тест или, как еще говорят, тест на толерантность к глюкозе.
Но прежде чем рассказывать о нем надо разобраться: что же вообще означает «толерантность к глюкозе»?
Содержание:
Описание нарушения толерантности к глюкозе
В течение дня мы как минимум три раза едим и по несколько раз перекусываем. Это приводит к тому, что уровень сахара все время меняется в зависимости от употребляемых нами продуктов питания. Это нормально. Но есть такие ситуации, когда уровень глюкозы необоснованно сильно повышается и так же начинает медленно падать.
Это и есть нарушение толерантности к глюкозе, то есть необоснованное повышение уровня глюкозы в крови. Оно коварно тем, что проходит бессимптомно, но в ряде случаев симптомы такие же как и при сахарном диабете (сухость кожи и слизистых, кровоточивость десен, долго заживающие раны и др.) Такое состояние сложно назвать болезнью, оно просто дает нам понять: чтобы избежать проблем в будущем надо уделить внимание своему здоровью сейчас.
Не стоит также боятся, что нарушение толерантности неминуемо повлечет за собой сахарный диабет. Если гормон инсулин у вас в норме, то необходимо просто позаботиться о том, чтобы не было приобретенного диабета. В этом вопросе помогут консультации врача и сдача определенных анализов крови.
Метод определения толерантности к глюкозе и особенности его проведения
К методам определения толерантности к глюкозе относят забор крови пациента на анализ, как капиллярной (почти во всех случаях), так и венозной крови (в ряде некоторых заболеваний). Например, если у вас нарушен обмен веществ или имеются болезни желудочно- кишечного тракта , то тогда глюкоза просто не сможет нормально расщепится. Для этого необходимо будет ее принять не перорально, а введением в вену.
Обычный тест на определение толерантности к глюкозе назначают людям, в анамнезе которых есть родственники с диабетом 1 и 2 типа и беременным с подозрением на диабет беременных. Перед проведением данного анализа необходимо, как минимум 12 часов воздержаться от приема пищи и принятия некоторых видов лекарств. Каких именно, и стоит ли эти лекарства непосредственно перед сдачей анализа отменять, можно уточнить у эндокринолога.
Для анализа необходимо выбрать наиболее благоприятные для прохождения данного теста часы: утром с 7-30 до 10-00, сдать кровь натощак, после чего выпить
Нарушение толерантности к глюкозе — это необоснованное повышение уровня глюкозы в крови
глюкозо-толерантный тест (далее ГТТ), купленный в аптеке, через 60 минут сдать кровь, после еще через 60 минут сдают еще раз кровь на пробу ГТТ . То есть вам потребуется запастись, как минимум двумя часами свободного времени. Пить и есть во время прохождения данного анализа строго запрещается. Также необходимо эти два часа просто сидеть, можно почитать книжку, послушать музыку, но ни в коем случае не бегать по магазинам или параллельно сдавать анализы еще где-то. Надо посвятить это время полностью глюкозно-толерантному тесту иначе анализ может получится недостоверным. Обычно данный тест делают дважды с интервалом в два-три дня.
Анализ не рекомендуют делать в следующих случаях:
- во время стресса, так как уровень сахара в этот момент постоянно колеблется
- сразу после операции или родов (необходимо выждать 1,5-2 месяца)
- во время месячных и сразу после них
- при циррозе печени, вызванном потреблением алкоголя
- во время инфекций (в том числе ОРВИ и гриппа)
- при злокачественных опухалях
- при заболеваниях органов ЖКТ (для этого анализа придется не пить глюкозу, а вводить ее внутривенно)
- при гепатите различных типов
- если имели место тяжелые физические нагрузки накануне сдачи анализа
- во время жесткой и несбалансированной диеты
- если человек не спал или работал всю ночь (лучше отложить анализ на какой-нибудь другой благоприятный для сдачи день).
Собранный таким образом анализ не покажет достоверный результат.
В идеале картина должна выглядеть так: первая проба будет до 6,7 ммоль/л, вторая не выше 11,1 ммоль/л, третья – не более чем 7,8 ммоль/л. Нормы могут немного отличаться для беременных женщин, пожилых людей и детей.
Если анализ был проведен верно и что-то не вписывается в пределы данной нормы, это означает присутствие нарушения толерантности к глюкозе. Дальнейшее не применение определенных действий со временем может привести к сахарному диабету 2 типа, а при халатном отношении и вовсе к инсулинозависимому типу диабета.
Причины возникновения нарушения толерантности к глюкозе
К методам определения толерантности к глюкозе относят забор крови пациента
Рассмотрим причины неадекватного поведения сахара в крови:
- генетическая предрасположенность к заболеванию сахарным диабетом, в т.ч. необязательно инсулинозависимым
- перенесенные накануне стрессовые ситуации
- чрезмерная масса тела и ожирение
- пониженная или недостаточная двигательная активность
- повышенная любовь к сладкому и мучному
- нарушение чувствительности клеток к инсулину
- различные эндокринные заболевание, приводящие к повышению уровня сахара в крови (в таких случаях наряду со сдачей глюкозно-толерантного теста пациенту рекомендуют назначать различные анализы мочи и крови)
- беременность (вот почему в наше время проводят глюкозно-толерантные тесты беременным)
- нарушение выработки инсулина в результате каких-либо заболеваний (язва двенадцатиперстной кишки).
Бездействие при наличии данных предпосылок, как отмечалось ранее, неизбежно приведет к сахарному диабету 2 типа (т.е. приобретенному).
Лечение нарушения толерантности к глюкозе
Лечение бывает двух видов — медикаментозное и лечение, без принятия медикаментов, которого зачастую оказывается достаточно.
При правильно организованном подходе немедикаментозного лечения вполне хватает. Оно дает хороший и стойкий результат. Необходимо просто придерживаться простых правил:
- лучше питаться 5 – 6 раз в сутки понемногу, при этом в вечернее время это должна быть наиболее легкоусвояемая пища
- ограничить, а при определенных показаниях исключить потребления сладких и мучных продуктов
- выполнять 3 раза в неделю, а лучше каждый день по 30 минут физические упражнения
- следить за своим весом, не допускать ожирения
- в дневном рационе должны преобладать овощи и фрукты за исключением таких, которые вызывают повышение уровня сахара в крови (картофель, виноград, банан и пр.)
- употреблять достаточное количество чистой воды (1,5-2 л в сутки)
- отдать преимущество растительным жирам, а не животным, а лучше вторые на время полностью исключить.
Если данных мер все-таки оказывается недостаточно, то параллельно назначают лекарственные препараты действие которых, главным образом, направлено на улучшение метаболизма и глюкозного обмена. Гормональные препараты в этом случае не нужны.
Перечень лекарств, которые могут быть назначены врачем для лечения нарушений обмена глюкозы:
Любителям народной медицины подойдут для лечения различные травяные сборы
- Метформин
- Тонорма
- Глюкофаж
- Акарбоза
- Глюкобай
- Амарил и др.
В любом случае консультация врача необходима, т.к. именно он должен подобрать лекарства с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Любителям народной медицины подойдут для лечения различные травяные сборы.
Это могут быть отвары из листьев черной смородины, стебля хвоща полевого, листьев лопуха, употребление ягод черники и запаривание гречихи.
Как видно, методов борьбы с такой особенностью организма, великое множество. Главное – следить за своим здоровьем и питанием, пересмотреть свои привычки, отказаться полностью от курения, не злоупотреблять алкоголем, привести в порядок свою нервную систему. Если необходимо даже обратиться за помощью к неврологу, чтобы он назначил необходимые медикаменты. Также вовремя обращаться к эндокринологу за помощью, не игнорировать ежегодные плановые медосмотры и проверки. Только тогда с вашим здоровьем будет все в порядке.
Из данного видео Вы больше узнаете о глюкозотолерантном тесте:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Не понимаю как картофель состоящий из крахмала, а крахмал это медленный углевод, мог попасть в быстрый. И ещё, ваш перечень при котором может появится толерантность к глюкозе не верен. Вариант всего один. Так организм спасает нас от раннего диабета. То есть продлевает нам жизнь.