Содовые ванны для ног: лучшие рецепты для красоты и здоровья

Любая из женщин стремится к привлекательности и здоровью.

Но в основном, уделяя внимание коже на лице, руках и шее, они забывают о своих ногах. А ведь эти части тела тоже нуждаются в особенной заботе.

Если за ними долго не ухаживать, они могут стать не слишком привлекательными. Кроме того, на ступнях в слишком запущенном состоянии могут появиться микротрещины, вызывающие дискомфорт при ходьбе.

Для того, чтобы ноги всегда были здоровы и красивы, помогут содовые ванны.

Влияние соды на организм

Сода – это особенный природный компонент, которому присущи антисептические, противовоспалительные, размягчающие, дезинфицирующие, заживляющие и очищающие свойства.

Содовые ванны для ног уже давно применяют в медицинских и косметических процедурах. Они оказывают благоприятное воздействие не только на кожные покровы, но и на весь организм в целом:

1. Такие ванны хорошо дезинфицируют. Небольшое количество соды поможет вылечить грибок ногтей. Так же, теплая вода с таким компонентом заживляет небольшие трещинки на коже ступней, ссадины и ранки на ногах. Сода является очень эффективным средством для тех, кто страдает от неприятного запаха на ногах. Благодаря своему антисептическому действию она способна справляться с бактериями на коже.
2. Сода отлично очищает. Если пятки и ступни слишком грязные и мыло в этом случае не помогает, ванны с таким компонентом легко справятся с этой проблемой. С помощью содовых ванн хорошо размягчаются ступни и пятки, при этом за совсем небольшой срок (через несколько процедур) исчезают мозоли и натоптыши. А поместив ноги в воду с содой легко снять с них усталость.

Содовые ванны — положительный эффект в косметологии

При проведении таких процедур с содой следует помнить, что этот компонент обладает не только полезными свойствами.

Так как это средство является щелочью, она может разъедать любые вещества. Это касается и кожи человека. Поэтому, применяя ее, следует быть особенно осторожными.

Если проводить такие манипуляции больше четверти часа может нарушиться ph-баланс кожи. А это может привести к сухости на таких участках. В дальнейшем может даже потребоваться лечение.

Рецепты содовых ванн

Следует знать, что добавление других препаратов в содовые ванны сделает их еще эффективнее.

Предлагаем рассмотреть различные рецепты:

1. С лечебным разнотравьем. Вместо простой теплой воды в ванны добавляют отвар из целебных трав. Хорошо подойдут подорожник, ромашка и календула. Избавить ноги от отеков помогут добавки в виде мяты или мелиссы. Они могут быть, как сухими, так и свежими.
2. С эфирными маслами. Такие средства не только хорошо тонизируют кожу на ступнях, икрах и голенях, но и увлажняют ее. Перед тем, как добавлять компоненты в воду, несколько их капель нужно развести в спирте или растительном масле. Для этой цели подойдут эфирные вытяжки из лаванды, апельсина, миндаля, пачули или лимона. Ненавязчивый аромат масел станет приятным бонусом к содовой ванне.
3. С перекисью водорода. Это средство отлично заживляет трещины, которые появляются на пятках. Такие ванночки способны не только убить все имеющиеся на коже ступней бактерии, но и избавить от верхнего ороговевшего слоя эпидермиса. Благодаря даным процедурам можно за короткий срок возвратить своим ногам мягкость и красоту. Пропорции следующие: 2 ст. л. соды и такое же количество соды на стандартный тазик теплой воды. Все тщательно перемешать и опустить ноги. Держать не больше четверти часа. После проведенных манипуляций лишнюю размягчившуюся кожу можно легко удалить жесткой щеткой.

Следует знать о противопоказаниях

Ванночки с содой и йодом рекомендовано использовать тем, у кого есть трещины на пятках и грибок. Пропорции следующие: 1 ст. л. йода и 1 ст. л. соды на стандартный тазик теплой воды.

Очень полезны содовые ванны с глиной для тех, у кого ломкие ногтевые пластины, сухая кожа на ступнях, а так же имеются мозоли. Глина хорошо отшелушивает лишнюю кожу.

Для того, чтобы приготовить такой состав, потребуется 3 ст. л. глины (лучше белой), 1,5 ст. л. соды и 3 л теплой воды.

Держать ноги во всех перечисленных выше ванночках следует не больше 15 минут. После этого, их необходимо тщательно ополоснуть теплой водой и насухо вытереть. Повторять по мере необходимости.

Противопоказания

Как и у других косметических манипуляций, у таких ванночек есть свои противопоказания. Осуществлять эти процедуры категорически противопоказано людям, у которых имеются:

• открытые кровоточащие раны на ступнях или икрах
• сахарный диабет
• расширенные вены на икрах
• онкоболезни
• опухоли (как доброкачественные, так и злокачественные).

Кроме того, с особой осторожностью содовые ванны можно проводить женщинам, которые находятся в ожидании малыша. Лучше всего заранее проконсультироваться с врачом.

На видео — советы специалиста:

(No Ratings Yet)

Загрузка...

Об авторе: Софья Тутовски

« Предыдущая запись

Боль при кашле отдает в голову: причины, осложнения и методы лечения патологии

Следующая запись »

Витамины для волос Ревалид: отзывы, показания к использованию