Здоровье > Я и ты > Беременность и роды > Варикоз при беременности

Варикоз при беременности


Варикоз при беременности – достаточно распространенное явление, так как в этот период сильно увеличивается объем крови, циркулирующий в организме женщины, давление на стенки сосудов усиливается, а гормон прогестерон, в некотором роде, способствует их истончению.  В результате появляются выпуклости, синие прожилки, узлы.

Склонность к варикозному расширению сосудов может заставить даже молодую женщину прятать ноги от постороннего взгляда. Эта проблема имеет как физиологический, так и эстетический характер. Иногда вены расширяются не только на ногах, но и в заднем проходе (тот же геморрой) и даже в родовых каналах. И если причина тому – гены, то очень сложно данную ситуацию предупредить. Но облегчить можно и даже нужно, предпринимая необходимые меры безопасности.

Беременной женщине всегда нужно выбирать удобную обувь на низком ходу, чтобы нагрузка на конечности была минимальной. Долой все тугие резинки, мешающие нормальной циркуляции крови. Есть также специальные компрессионные колготки, поддерживающие ваши ножки во время ходьбы.  

Спать лучше на левом боку. Весьма полезными в данном случае будут плаванье и контрастный душ. Умеренная активность, равновесие между отдыхом и физическими нагрузками – все это поможет организму легче переносить беременность.

Простые упражнения: ходить на цыпочках и пятках (поочередно), садиться и вставать со стула и т.п. будут держать ваши сосуды в тонусе. Если у вас уже наблюдается варикозное расширение, лучше отказаться от горячих ванн. Посоветуйтесь со специалистом, который сможет подобрать эффективные, но безопасные средства лечения и профилактики.

 

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте также:  Гель Препидил – помощь при родах

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Аватар
Об авторе: Софья Тутовски

Обсуждение: 3 комментария
  1. Аватар Natajulik:

    К перечисленным советам могу добавить от себя еще один: в качестве профилактики варикоза во время беременности и снятия усталости ног необходимо ежедневно в положении лежа держать ноги некоторое время над возвышенностью (на высокой подушке, на стене и т.д.).

  2. Аватар Natanella:

    Две беременности я об этой проблеме и не думала, а в этот раз заметила, что появляется и сосудистая сетка, и выступающие вены… Пришлось сдать специальный анализ крови и записаться к флебологу. Даже компрессионные чулки нужно выбрать правильно, с помощью врача, ведь у них разная степень компрессии. Надеюсь, после беременности эта проблема меня покинет.

  3. Аватар Катя:

    У многих варикоз именно в беременность появляется, нагрузка большая, не удивительно…Меня вот этот сайт очень выручал варикоза-лечение.рф, все ответы на свои вопросы находила.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: