Нервные расстройства в нашей жизни могут возникать очень часто, поэтому хорошее успокаивающее всегда будет актуально.
Нервная система выполняет очень важную роль для человека, поэтому ее необходимо беречь и не подвергать лишний раз стрессовым ситуациям. Нервная система является целостной морфологической и функциональной совокупностью различных взаимосвязанных структур нервов.
В современной жизни присутствует большое количество стресса, эмоциональных перегрузок, переживаний, именно поэтому очень большое количество людей жалуется на расшатанные нервы. Из-за этого появляется обостренное чувство беспокойства, повышенная раздражительность, частые головные боли разной интенсивности и характера, бессонница, неустойчивое настроение в течение дня, пониженная работоспособность, потеря аппетита, неврозы, а также зачастую происходят нервные срывы.
Как защитить свою нервную систему и предотвратить многие заболевания? На этот вопрос очень тяжело ответить, ведь в мире одни стрессы, поэтому не легко абстрагироваться и не обращать внимания на внешние факторы. Многим помогает медитация, йога. Но зачастую приходится употреблять хорошее успокаивающее.
Какое именно успокоительно выбрать, вам подскажет опытный специалист. Не стоит самостоятельно назначать себе успокаивающие средства, так как они также являются лекарствами, которые имеют побочные действия и противопоказания. В крайнем случаи можно принимать травяные настойки в виде настойки валерианы, корвалола, капель Зеленина, а также многих других подобных препаратов.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Что кушать при гастрите
Актуален ли лактацид при молочнице
Применение корня женьшеня
Лечение расстройства желудка народными средствами
Народные средства против кашля
Инструкция капель Зеленина
Профилактика гриппа в детском саду
Профилактика болезней детей в школьном возрасте
Детские витамины для повышения иммунитета
(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Моя сотрудница успокаивается «гремучей смесью» из настоек боярышника, валерианы, пиона и пустырника. Спит, говорит, как младенец.
Действительно хорошая смесь) Я бы только советовала не просто пустырник разводить, а пить его в таблетках, есть Пустырник Форте Эвалар, в нем пустырник сердечный, магний и витамин в6.
Эту смесь в народе «бабушкинским наркотиком» зовут за любовь пожилых к этой тройчатке (без пиона). Мне пустырник в таблетках не помогает, многие перепробовала, только успокоительные травяные чаи. Но если человек с утра раскачивается кофе, а вечером пытается успокоиться седативными средствами, то это издевательство над организмом. Здоровее будет наладить сон, тогда утренняя бодрость придет сама собой, естественно.