Психофизиология стресса уже давно вызывает особый интерес у медиков и академиков, так как данная проблема становится все более распространенным психологическим диагнозом. Стресс устанавливается в результате особого эмоционального состояния, образовавшегося в случае личных, бытовых или производственных проблем.
Сегодня стресс значительно влияет на изменение характера человека, состояние здоровья, отношения с окружающими, в том числе и семьей, работоспособность. Любое происшествие может вызывать стрессовую ситуацию, иными словами являться стрессором. В качестве стрессора могут выступать различные причины: биологические (вирусы и бактерии), окружающая среда (температура воздуха), физические (травмы, язвы, частые головные боли, сердечные отклонения, боль в спине, астма, артрит), психологические (проблемы, внезапные негативные ситуации и многое другое).
О наличии стресса можно судить по следующим симптомам:
- потеря аппетита,
- вспыльчивость,
- депрессия,
- замедление мыслительного процесса,
- потеря интереса к окружающему,
- рассеянность,
- ухудшение памяти,
- низкая сенсорная чувствительность,
- торможение в принятии важных и второстепенных решений и другое.
Психофизиология стресса заключает человеческое отражение неожиданных ситуаций, считается, что стресс — это своеобразный защитный механизм. С его помощью получается эмоциональная разгрузка, благодаря которой происходит выход эмоционального всплеска, а после него снятие перенапряжения. К тому же, стрессовые ситуации при верном преодолении позволяют пережить личностный подъем.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Симптомы и формы стресса
Определение стресса по Гансу Селье
Борьба со стрессом
Преодоление стресса: практические рекомендации
Фармакологическая коррекция стресса
Совладение со стрессом и психологическая защита от него
Влияние стресса на здоровье человека
Маниакальная депрессия: симптомы, причины, лечение
Стресс на рабочем месте можно побороть
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Нужно с самого начала начинать лечение, когда только только появились первые признаки невроза и постоянного стресса. Например, как заметили, что любая мелочь выводит вас из себя, сразу начали принимать Пустырник Форте Эвалар, он не только успокоит, но и снимет тревогу, вы будете легче стресс переносить.