Икота возникает в результате нарушения внутренних процессов дыхания, при которых происходят особые судорогообразные короткие движения диафрагмы.
Такие резкие процессы оперативно изменяют объем дыхательной системы. Легкие человека увеличиваются, а это приводит к неумышленному быстрому вдоху. Неожиданный поток воздуха щекочет нервные окончания, голосовая щель закрывается и происходит характерный звук.
Икота может появиться из-за слишком длительного пребывания на морозе или переедания.
Содержание:
Причины возникновения икоты
Процесс икания образуется из-за более быстрых, чем при обычном дыхании, сокращений диафрагмы. Они могут напоминать также кратковременное удушье.
Икота может возникнуть даже у здоровых людей, при этом установить причину появления практически невозможно. В большинстве случаев икота представляет собой неопасный процесс, но он приносит дискомфорт во время произнесения речи.
У детей и взрослых икота чаще всего становится результатом переохлаждения и переедания. Также причиной может стать раздражения нервов диафрагмы.
Вообще, неправильное питание часто вызывает икоту, в частности:
- Голодание
- Поспешное питание
- Питание всухомяткую.
Причинами также могут быть перебор с алкоголем и психологические факторы, такие, как стресс, волнение. Перепад температур также может выступать провоцирующим фактором.
Причиной икоты могут быть и серьезные проблемы со здоровьем:
- Поражение центральной нервной системы
- Отравление
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Черепно-мозговые травмы
- Гастрит
- Язва.
Разновидности икоты
Разные виды икоты в первую очередь различают по их продолжительности:
- Кратковременная
- Длительная (дольше одного часа)
- Постоянная (может длиться днями и неделями).
Кратковременная икота длится всего несколько минут. Никакой опасности для состояния здоровья она не несет. Ее причиной может стать обычное переедание или переохлаждение.
Длительная икота проявляется каждый день на несколько минут или даже часов. Такие ежедневные приступы могут длиться несколько недель. Во многих случаях они сопровождаются тошнотой, болью головы и усталостью. Икота и сама может выступать в качестве синдрома более серьезной болезни, поэтому необходима консультация медиков. Только пройдя несколько диагностик и сдав анализы, пациент сможет узнать причину.
Постоянная икота может появиться из-за проблем с головным мозгом или после приема лекарства, которое плохо повлияло на нервную систему. При таких симптомах также нужно обязательно обратиться к врачу за помощью.
Диагностика икоты
Если икота длится несколько часов или дней, нужно пройти обследование в медицинских заведениях, это поможет избежать ухудшения состояния здоровья. Чтобы точно определить причины болезни и вид лечения, медики проводят несколько тестов. Проверяют кровь на вместимость сахара и инфекционных бактерий.
При помощи эндоскопии исследуют горло пациента и его пищевод. Точно узнать состояние этих частей организма помогает специальная труба с камерой.
Рентгеноскопия позволяет обнаружить проблемы диафрагмы и нервной системы.
Также проводят томографию и делают рентген груди. Все эти исследования позволяют поставить больному точный диагноз.
Народные средства борьбы с икотой
Если икота пришла неожиданно и нужно срочно от нее избавиться, то для этого существует множество методов:
- Дыхательная гимнастика. В таких случаях предлагают открыть ротовую полость и немного приподнять язычок гортани при помощи специальной палочки. Это может сопровождаться рвотными позывами, которые также помогут одолеть икоту.
- Еще одно упражнение более простое и приятное. Нужно закрыть уши и нос при помощи пальцев, сделать глубокий вдох и продержаться в таком положении 6-15 секунд.
- Многие артисты и певцы, которые научились оперативно преодолевать эту проблему, советуют полоскать горло. Для этого нужно закинуть голову назад, и набрать в рот немного жидкости, при этом надо выдыхать через горло и не проглотить воду. Но при икоте не проглотить жидкость довольно сложно, поэтому вместо обычной воды предлагают использовать чай с лимоном, но, негорячий. Проглотить такую жидкость намного приятнее для вкусовых рецепторов, а лимон также поможет преодолеть неприятную икоту при помощи воздействия на сок желудка.
- Также советуют «проглатывать воздух». Человек должен глотать небольшие количества слюны и воздуха, при этом немного задерживая дыхание. Слюна, как и лимон, при помощи своей кислоты также поможет избавиться от икоты.
- Задержка дыхания. Для такого способа понадобиться бумажный пакетик, его нужно приставить к лицу, закрыв нос и рот, и дышать пока хватает воздуха.
Также икота часто возникает при алкогольном опьянении, в таких случаях помогают другие способы. В пьяном состоянии человеку нужно восстановить водный баланс, сделать это можно несколькими способами:
- Выпить кружку не слишком холодной воды с добавлением лимона
- Выпить кружку теплой кипяченой воды с добавлением сахара
- Выпить стакан нежирного прохладного молока.
Кроме всего прочего, есть возможность прекратить приступ икоты и у окружающих. Для этого можно использовать психологический метод:
- Икающего нужно убедить в том, что он обязан прекратить икать уже за минуту. Такое внезапное предложение, или даже приказ, застанут врасплох человека, и его организм, тем самым заставив его переключиться от приступа икоты к пониманию внезапной беседы.
- Человека, который икает нужно внезапно напугать. Тут, как и в случае с переубеждением, организм быстро выходит с режима икания в режим, который пытается понять, что сейчас произошло.
- Также эффективной будет и щекотка.
Медикаментозное лечение
Если икота не проходит за короткое время, то ее нужно лечить. А сделать это не всегда просто. Медицинские работники советуют использовать такие средства для лечения икоты:
Цизаприд. Препарат принимается дозой в 10 мг перед употреблением пищи и перед сном. Омепразол. Его применяют дозами по 20-30 мг 1 раз на день. Эти медикаменты делают блокировку афферентных импульсов и влияют на желудок, тем самым избавляя человека от икоты. Также эти два препарата можно сочетать.
Баклофен. Такой препарат обеспечивает спазмолитический эффект, он снижает активность диафрагмы и возбудимость. Такое лекарство нужно применять дозой от 5 до 20 мг, 2-4 раза в день.
Также в борьбе против икоты эффективен нейролептик Хлорпромазин. Он вводится в количестве 25-50 мг 4 раза в день. Когда икота проходит, то дозы нужно сохранить, но принимать препарат уже внутрь.
В большинстве случаев икота не представляет серьезной опасности и вылечить ее можно при помощи приема простых медикаментов или даже народных способов. Но, если остановить приступ не получается, нужно срочно обратиться к врачу, это поможет предотвратить более серьезные болезни.
Смотрите на видео рассказ специалиста о том, как избавиться от икоты:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Есть еще один способ, который лично мне здорово помогает от икоты. Я закладываю руки за спину, а брат подносит к моему рту стакан с водой. И весь этот стакан надо обязательно выпить. Икота проходит сразу же.
Я обычно, когда начинаю икать, стараюсь «заглотить» воздух и как можно дольше держать его внутри, не выдыхая. Еще сестра может по спине ударить, чтобы икота прошла. И проходит иногда.
Такой способ как выпить ложку уксуса (я пью яблочный) или съесть дольки лимона — действительно действенный. Три минуты назад испробовала, икота прошла моментально!!!
Можно попробовать способ победы икоты методом, который используют артисты и певцы, но в таком случае у меня есть реальные опасения, что водой при полоскании горла, можно поперхнутся.