Как снять отеки при беременности

Беременность — это важное и ответственное событие в жизни каждой женщины. У многих беременность протекает без каких-либо неприятных ощущений в виде токсикоза или отеков ног. Но некоторые будущие мамы все же хоть раз за беременность испытывали эти неприятные ощущения.

Каждой женщине, ожидающей появления малыша на свет, следует знать, что отечность при беременности не всегда проявление патологического ее течения. Иногда отеки — вполне нормальное явление во время вынашивания младенца.

Физиологически обусловленные отеки бывают почти у каждой женщины. Они появляются в результате изменения гормонального фона, из-за которого до родов в организме жидкости накапливается больше.

Привести к отекам могут и жаркая погода, стресс, нарушения в питании. Чаще всего отеки женщины отмечают на нижних конечностях и кистях рук. Они могут как быстро возникнуть и проявить себя в виде тяжести в ногах, так и быстро пройти самостоятельно. Но стабильно присутствующие изо дня в день отеки могут говорить о патологическом течении беременности и требуют участия специалиста.

Как снять отеки при беременности?

Не следует увлекаться употреблением большого объема жидкости, ограничьте ее объем двумя литрами в сутки. Нельзя допускать редких, но обильных, приемов пищи, переедания. Лучше питаться небольшими порциями 5-6 раз в день, чем 2-3 раза, но наедаясь до отвала. Необходимо ограничить употребление поваренной соли, которая задерживает жидкость в организме и вызывает отеки.

Подбирайте удобную обувь на период беременности, тогда вы не будете задаваться вопросом о том, как снять отеки при беременности, потому что их просто не будет. Узкие туфельки и сильно обтягивающую одежду оставьте в шкафу на период вынашивания ребенка.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

2 комментария к " Как снять отеки при беременности "

  1. Wika:

    Мне довелось испытать на себе, что такое отеки во время беременности. Ближе к ее окончанию у меня сначала стали отекать ноги. Потом добавились отеки пальцев на руках. Затем стало каким-то одутловатым лицо. Эти явления никакими средствами не устранялись. У врачей были опасения, что начнется гестоз. Но все обошлось, а нормальный вид я обрела лишь спустя дней 10 после родов.

  2. Марина:

    Отек ног во время беременности не замечала, а когда проходила осмотр перед родами врач сказал что ноги отекли. От растяжек пользовалась кремом 9 месяцев всю беременность. Растяжки были, но не много.

Комментировать материал - Как снять отеки при беременности

Top
Подробнее в Беременность и роды
Определение беременности
Определение беременности до задержки месячных

Определение беременности до задержки месячных по симптомам...

дерматит у младенцев
Атопический дерматит у младенцев

Не секрет, что младенцы наиболее подвержены влиянию...

Закрыть