Довольно часто человек страдает от боли в висках. Иногда она распространяется равнозначно, а бывает, что болит висок слева. Не разбираясь в источниках, легче, конечно, принять таблетку и притупить неприятные ощущения, но мало кто обращается к врачу из-за боязни найти какие-либо осложнения или потратить уйму денег на лекарства. Однако лучше всё-таки не заниматься самолечением, если это беспокоит постоянно или с регулярной периодичностью.
Содержание:
Причины неприятных ощущений бывают разными. И чтобы в них разобраться, нужна правильная диагностика и визит к врачу. Избежать проблемы не поможет ни один анальгетик, который всегда под рукой. Сегодня станет лучше, а уже завтра всё повторится.
С жалобами люди обращаются, как правило, к неврологу. Дискомфорт может быть не только в определённой части, но также распространяться на ухо, глаз. Данная патология встречается почти у 60% человечества по всему миру, поэтому с ней стоит разобраться.
Основные причины болей в левом виске
Боли в височной области могут появляться по многим причинам. Чтобы определить точно, необходима грамотная диагностика.
- Мигрень. Кроме точечных колик в левом виске, мигрень может давать локализованный дискомфорт в область глаза и уха. К тому же они характерны только с одной стороны головы и могут сопровождаться тошнотой, кружением головы, рвотой и боязни света и шума.
- Сбои в гормонах или ПМС. Характеризуется своим появлением у женщин при набухании стенок кровеносных сосудов.
- Внутричерепное давление. В основном оно повышено и появляется чувство давления изнутри головы. Часто присутствует тошнота, слабость в мышцах, нарастание симптомов ночью.
- Травма виска или области челюсти, а также врождённый дефект. Сопровождается частыми головными болями, сильно отдающими в ухо, глаз, плечо и даже шею, лопатку.
- Болезнь сосудов. Если у пациента наблюдается повышенное или пониженное давление, это говорит о том, что сердце работает недостаточно хорошо. Как следствие, возможны резкие боли в левом виске, пульсация внутри. Бывали случаи обморока.
- Отравление организма. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов, алкоголя или некачественной еды приводит к нытью в данной области или возникает «стреляющее» ощущение. Средства народной медицины, если организм к ним не привык, также вызывают подобный эффект.
- Опухоль головного мозга. Симптомы: пульсация в височной области; ухудшение памяти, зрения, слуха; нарушения сна, которые приводят к расстройствам нормального состояния человека.
- Остеохондроз, травмы позвоночника. Распространяются в зависимости от локализации повреждения.
- Аллергия или инфекция. Такие патологии приводят к давлению в висках, лбу и щеках. Может сопровождаться высокой температурой. Инфекционные проблемы уха, зубов или глаза также провоцируют данную проблематику.
- Стресс, нервные срывы, неврастения. Любые факторы, связанные с нарушением нормальной работы нервной системы, приводят к болям в висках и сопровождаются давлением черепа изнутри, давлением на глаза.
- Воспаление сосудов височной области. Заболевание можно встретить нечасто, но оно характеризуется острыми болями.
- Перемена погоды.
- Физические нагрузки. Характерной болезнью могут страдать спортсмены, нагружающие себя интенсивными занятиями или поднятием большого веса.
- Возраст. У пожилых людей часто имеет место атеросклероз сосудов головного мозга или артериальная гипертензия, сопровождающаяся дискомфортом в височных областях.
- Простуда. К данной проблематике относятся как простые простудные заболевания, так и ангина, грипп, насморк, отит, гайморит, ринит, зубные осложнения.
- Нагрузка на глаза.
- Нарушение правильной программы питания. Добавки приводят к дисфункции весь организм. Употребляя жирную, жареную пищу есть риск подвергаться регулярно дискомфорту в области головы.
- Некачественный сон. Для хорошей функциональности нервной системы необходимо удобно спать, соблюдая нормы по времени сна для каждого человека.
- Курение. Владея этой вредной привычкой, человек и не подозревает, насколько страдает мозг от недостатка кислорода, провоцируя другие болезни (например, гипертонию).
- Строгая диета, пост. Воздержание от питательной и витаминизированной пищи может привести к голоданию клеток мозга.
Зная причины, можем бороться со следствиями. Однако немаловажно установить и сопутствующие симптомы.
Клиническая картина
Боли в височных областях могут быть как кратковременными, так и на протяжение целого дня. По ощущениям бывают: резкие, продолжительные, точечные, давящие. Если они эпизодические (не повторяются), возможно, следует прибегнуть к анальгетикам, но если боли периодические или постоянные, то лучше посетить специалиста для диагностики и правильного лечения.
Если височная часть головы болит утром, причина в сбое работы сосудов. Симптомы раскрываются через слабость всего тела, шум в ушах, может характеризоваться тошнотой. Но не исключается и то, что человек просто спал ночью в неудобной для него позиции. Если через некоторое время боль самостоятельно прошла, то волноваться не о чем, но стоит подумать об удобной подушке или более комфортном матрасе. Однако, если боль имеет постоянный характер, то лучший вариант — визит к специалисту.
При болях в левом виске после травмы проявления могут быть различными: пульсирует височная зона, боль переносится в область затылка, шеи, отдает в ухо. Имея подобные симптомы, у пациента, возможно, воспалилось нервное окончание в затылочной части.
Причину дискомфорта люди способны выявить самостоятельно, обращая внимания на симптоматику. Но не стоит прибегать к самолечению, а лучше всего посетить специалиста, пройти качественную диагностику, установить диагноз и потом только следовать назначениям невролога. Если серьёзно подойти к этому вопросу, то до визита к врачу, имеет смысл завести дневник для записей характера болей, их продолжительности, качества и дополнительной симптоматики. По таким исследовательским заметкам специалисту будет легче оценить и установить причинно-следственные связи проблемы.
После всех этапов определения, невролог назначит курс лечения, который может заключаться в принятии успокоительных лекарств, снимающих признаки. Медика может назначить тот препарат, от которого будет меньше вреда организму пациента, так как абсолютно безопасных и безвредных лекарств не существует. Об этом особенно необходимо помнить любителям анальгетиков. Ограничения в назначении лекарств могут быть для беременных или кормящих женщин, а также детей.
Диагностика
Большое количество людей предпочитают методы народной медицины, лечатся травами, настоями. Но к сожалению, не всегда эти способы действенны. Часто на подобную терапию только теряется время, которое необходимо уделить для постановки верного заключения и назначения лечения. Оттягивая визиты к специалисту, человек может нанести вред своему здоровью.
Перед лечением, конечно же, нужно поставить диагноз. Для определения причинно-следственных связей, локализации болевых ощущений и полной клинической картины, неврологи используют магнитно-резонансную томографию, рентгенографию и допплерографию сосудов.
Существуют основные методы диагностики:
- УЗИ;
- ЭЭГ;
- электромиография;
- компьютерная томография;
- рентгенография;
- ультразвуковая допплерография сосудов.
Данные способы исследования оценивают состояние нервных и костных тканей данной области, сосудов, а также найти, есть ли холестериновые отложения. Чтобы устранить вероятность интоксикации или нарушения обмена веществ, делают анализ крови. Немаловажны сведения больного о симптоматики болезни, условий жизни.
Лечение боли в левом виске
Безусловно, грамотное лечение сможет назначить только врач, зная диагноз пациента. Но существуют подручные средства, которыми полностью побороть проблему невозможно, но вполне реально ослабить боль, облегчить симптоматику.
- Анальгетики. Не стоит увлекаться данным видом препаратов, но иногда спазмолитические лекарства вполне подойдут для снятия сильных болей.
- Массаж. С помощью подушечек пальцев слегка нажимать на точки, где локализуется боль, и массировать по часовой стрелке. Рекомендуют также делать эту процедуру в тихом месте с неярким освещением. Используя эфирные масла, можно успокоить нервную систему. Обязательно после процедуры необходимо прилечь на 10-15 минут и спокойно полежать.
- Холодный компресс. Прикладываем к той части, где пульсирует или болит, это снимет напряжение в мышцах и расслабит. В момент процедуры не стоит отвлекаться на другие вещи, а лучше побыть в спокойствии в течение 10-15 минут. Иногда компрессы заменяют на лимонную кожуру или капустные листья. Следует подбирать действенные методы самостоятельно, ведь организм каждого человека индивидуален.
- Релаксация. Если данная клиническая картина появилась после стрессовых факторов или усталости, подойдёт методика релаксации или психотерапии.
- Кофе или зеленый чай подействует только при болях, связанных с понижением артериального давления.
- Зарядка глаз подойдёт после перенапряжения за компьютером или других занятий, связанных с одной и той же долговременной позицией глаз.
- Режим дня. Для людей, у которых боли имеют хронический характер, важно поддерживать правильное питание и режим дня. Придерживаясь конкретной диеты и уделяя сну не менее 7-8 часов, возможно улучшить своё состояние.
Эти методы являются более вспомогательными, чем основными, поэтому визит к врачу необходимо совершить в обязательном порядке.
Профилактика височной головной боли
Болезненные ощущения в районе левого виска — это дискомфорт, который может появляться постоянно или периодически, дополняя себя другими симптомами. Однако возникновение таких болевых ощущений можно предупредить, соблюдая некоторые простые правила:
- Уделять больше времени проведению на свежем воздухе.
- Сделать свой рацион питания более качественным и полезным.
- Ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, особенно если есть проблемы с шейным отделом позвоночника или спиной.
- Настроить здоровый график смены отдыха и работы. Спать не менее 7-8 часов в день.
- Отказаться от алкоголя, наркотиков и никотина.
- Не увлекаться приемом лекарств. Использование того или иного препарата должен контролировать специалист.
- При любой травме головы в обязательном порядке посетить специалиста.
- Вовремя лечить простуду или инфекционные заболевания.
- Следить за здоровьем зубной полости.
- Не стоит злоупотреблять методами нестандартной медицины (иглоукалывание и прочее). Прибегать к данным способам лучше после консультации специалиста.
Если профилактические приёмы приняты своевременно, то они всегда дадут благоприятный результат.
Итак, вполне реально избавиться от колик в висках. Основное — выбрать индивидуальный метод, который будет действовать, и не заниматься самолечением, имея постоянный дискомфорт в данной области. О всех действиях и методах правильнее рассказать врачу, посоветовавшись, какой именно подойдёт.
Не стоит забывать о благоприятном влиянии правильного образа жизни на человека: здоровый сон, качественная пища, достаточно отдыха и отсутствие вредных привычек.
Не нужно бояться врачей, они скорее подскажут, как и что необходимо делать. А если устранять боль самостоятельно, то нужно помнить, что все методы хороши, когда они используются в меру.
Головная боль. Мигрень. Внутричерепное давление:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
У меня часто болят обе височные части головы. Это обычно бывает, когда я долго сижу за компьютером в поиске информации и расстраиваюсь, что не нахожу того, чего мне надо. Кроме принятия спазмалгона, мне ни чего не остаётся.
У меня если заболел висок, то и второй заболит. Обычно так начинается мигрень и мне становится очень нехорошо. Без лекарств вообще не могу.
О, такая же история…. Если начало стучать в районе виска, то жди мигрень к вечеру. Но я ничего не жду, сразу принимаю Диалрапид и мне становится легче. Перепробовала кучу обезболивающих , но вот этот для меня оказался самым эффективным.