Поносом или диареей называют частый и жидкий стул. Он часто сопровождается болями в животе, вздутием, метеоризмом, потерей аппетита. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим расстройством пищеварения. В большинстве случаев, его причина связана с наличием в организме болезнетворных микроорганизмов, ядовитых веществ, продуктов гниения и брожения. Организм просто пытается от них избавиться.
Спиртосодержащие продукты, безусловно, являются токсинами, поэтому понос и алкоголь, часто взаимосвязаны. Даже однократное возлияние часто приводит к диарее. При длительном злоупотреблении, у человека развивается алкогольный гепатит и колит, первым признаком которых, становится длительная диарея. Иногда понос может вызываться также приёмом некоторых лекарственных средств, чрезмерном увлечении свежими овощами и фруктами, бактериальными и вирусными инфекциями.
Если понос не длиться долго, не сопровождается кровянистыми выделениями и повышением температуры тела, его можно лечить при помощи народных средств, например, настоя плодов черёмухи, рисового отвара или раствора крахмала. В противном случае лучше обратиться в медицинское учреждение. При высокой температуре рекомендуется сразу вызывать «скорую помощь». Избегайте двигательной активности, прикладываете на живот сухое тепло. Обязательно пейте травяные чаи для возмещения потерь жидкости и минералов. Исключите из питания сладости, выпечку, свежие овощи и фрукты, молочные продукты, копчёности. Помните, что понос и алкоголь совместимы очень плохо, организм воспринимает алкоголь как яд и пытается от него освободиться, в результате диарея усиливается.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!