Здоровье > Я и ты > Беременность и роды > Какие продукты разжижают кровь при беременности и как их употреблять

Какие продукты разжижают кровь при беременности и как их употреблять


Кроветворная система круглосуточно обеспечивает доступ кислорода и полезных микроэлементов ко всем внутренним органам. В норме кровь имеет определенную степень густоты, которая влияет на своевременное поступление жидкости к той или иной системе. Особенно важно следить за консистенцией крови женщинам в ожидании ребенка. Какие продукты разжижают кровь при беременности, должна знать каждая девушка в интересном положении. От этого зависит не только здоровье матери, но и состояние плода.

Причины и симптомы сгущения

Продукты разжижающие густую кровь при беременности

Причины и симптомы сгущения крови у беременных

В период беременности женщина, как никогда тщательно следит за своим здоровьем. Многочисленные анализы и тесты помогают выявить патологию на ранней стадии и предотвратить развитие осложнений. Проверка качества крови — стандартная процедура в период ожидания ребенка. В результате анализа будущая мама может узнать, что ее кровь слишком густая.

Первый вопрос, возникающий при выявлении такого показателя: что стало причиной? Сгущение крови может быть последствием патологического процесса, протекающего в организме.

Причиной могут стать такие болезни:

  • кишечная инфекция, пищевое отравление;
  • гипоксия плода у беременных;
  • нарушение работы печени;
  • высокая концентрация эритроцитов или тромбоцитов;
  • варикозное расширение;
  • различные формы диабета;
  • гепатит;
  • панкреатит.

Заболевания кишечника служат одной из самой распространенных причин сгущения крови. Неправильное питание, тяжелая жирная пища, грязная вода — все это негативно сказывается на работе органов пищеварения, что ведет к развитию патологий кровеносной системы.

Так как кровь является жидкостью — обезвоживание организма может послужить причиной ее сгущения. При недостаточном употреблении воды нарушается эластичность сосудов, они сужаются, кровь циркулирует медленнее.

Определить, что консистенция главной жизнеобеспечивающей жидкости изменилась в худшую сторону можно и без специальных анализов. Главное, вовремя прислушаться к собственному организму и выявить такие симптомы:

  • вялость, упадок сил;
  • сонливость даже после продолжительного сна;
  • головокружения, пятна перед глазами;
  • мерзнут конечности;
  • нарушение работы сердца: частое или редкое сердцебиение, одышка;
  • проблемы с желудком: вздутие, тошнота, метеоризм;
  • при механическом повреждении кожи можно визуально отметить густоту крови, слабое течение.

Беременной женщине при обнаружении хотя бы одного симптома из списка стоит обратиться к участковому врачу, чтобы обследоваться и выявить причину. Доктор назначит анализы, медикаменты и расскажет, какие продукты разжижают густую кровь при беременности.

Чем опасна густая кровь для беременных

Для женщины в положении кровь служит определяющим показателем не только собственного здоровья, но и будущего малыша.

Под действием неблагоприятных факторов в организме количество особых элементов крови могут превысить количество плазмы, в результате чего она становится вязкой, плотной.

При беременности риск подобного недуга увеличивается под влиянием таких факторов, как физические нагрузки, хронические заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов. Зная о важности данного показателя, врачи, наблюдающие беременность, всегда отслеживают анализы на предмет сгущения крови.

Наибольшую опасность для будущей мамы представляют тромбы, которые могут образоваться на фоне патологии. Тромбы перекрывают сосуды в матке, тем самым нарушая здоровый кровоток. Как следствие, риск необратимых последствий:

  • гипоксия плода, то есть нехватка кислорода;
  • инфаркт, инсульт у роженицы;
  • прерывание беременности, выкидыш.
Читайте также:  Кандида при беременности

Для развития плода определяющее значение имеет состояние эндометрия — слизистого слоя матки. Эта ткань, пронизанная многочисленными кровеносными сосудами, обеспечивает доступ питательных веществ к эмбриону. При повышенной густоте крови данный процесс не осуществляется должным образом, плод не имеет возможности закрепиться на эндометрии. В результате происходит замирание беременности.

Если анализы показали сгущение плазмы, не стоит поддаваться панике. Нередки случаи, когда женщине удавалось выносить здорового ребенка, не прибегая к медикаментозному вмешательству, а неприятные симптомы сами собой уходили после родов.

Тем не менее могут развиться и такие патологии:

Во многом причины и последствия густой крови зависят от того, какие еще заболевания наблюдаются у будущей мамы.

Что делать для разжижения

Лечение густой крови может развиваться в трех направлениях: использование лекарств, соблюдение диеты, применение народных рецептов. Во время беременности многие медикаменты запрещены к применению, поэтому женщинам чаще прописывают определенный режим питания.

Особенность лечения аптечными препаратами заключается в том, что даже если они показаны на ранних сроках беременности — после 36 недель придется прекратить прием независимо от полученного результата. К народным рецептам тоже стоит относиться с осторожностью.

Диета у беременной при сгущении крови

Питание беременных, склонных к сгущению крови

Диета — тот путь лечения, который не только допустим, но и рекомендован на всем сроке беременности и после нее. Корректировка ежедневного рациона в сочетании с умеренными физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе поможет восстановить структуру крови без ущерба женщине и плоду.

Пациенткам в положении, у которых нет предрасположенности к отекам, врач прописывает большое количество жидкости. Баланс воды важен для любого взрослого человека, независимо от пола и возраста. Беременным особо важно следить за потреблением напитков. Не менее полутора литров чистой негазированной жидкости ежедневно сберегут организм от обезвоживания и густоты крови.

Разрешенные препараты

Когда диета не дала видимых результатов, а состояние беременной продолжает ухудшаться — неизбежны медикаментозные меры. Врач проводит тщательное обследование, по результатам которого прописывает одно из следующих лекарств:

  1. Курантил. Препарат положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Улучшается кровообращение, вязкость крови снижается, стенки сосудов становятся более крепкими. Кроме того, лекарство помогает регулировать уровень холестерина. Препарат безвреден для эмбриона, так как действует во внешних слоях плаценты, не проникая внутрь зарождающегося организма. Дополнительный плюс Курантила — дипиридамол в составе способствует общему укреплению иммунитета;
  2. Тромбо Асс. К положительным свойствам препарата относится влияние на ЖКТ и препятствование образованию тромбов. Тромбо Асс быстро всасывается в кишечнике, легко преодолевает барьер плаценты и распространяется по всем системам внутренних органов. Препарат назначают во втором триместре беременности после тщательного расчета возможных рисков. В первом триместре употребление нежелательно, в третьем — абсолютно запрещено;
  3. Кардиомагнил. В составе препарата присутствует салициловая кислота, которая является крайне нежелательным веществом в организме беременной. Однако гидроксид магния снижает риск возникновения патологий плода. Применение лекарства допустимо только на втором триместре беременности, когда врачом проанализировано состояние пациентки и ожидаемая польза превышает риски.
Читайте также:  Стафилококк у грудных детей

Практически все препараты для разжижения крови имеют аспирин в составе. Ацетилсалициловая кислота является средством первой помощи при сгущении крови у мужчин и женщин. Беременным женщинам Аспирин запрещен, так как отрицательно влияет на формирование плода. Таким образом, медикаментозные препараты во время беременности может назначать только лечащий врач и только после полного обследования.

Кроверазжижающие продукты

Самый доступный и безопасный способ восстановить вязкость крови до состояния нормы — правильная диета. Женщинам в положении рекомендовано придерживаться определенного рациона, чтобы избежать загустения крови и других неприятных заболеваний.

В повседневное меню необходимо включить следующие продукты, которые разжижают кровь при беременности:

  1. Свежие овощи. Приветствуются спелые сезонные помидоры, огурцы, перец. Также необходимо включить в рацион свеклу, лук, баклажаны и кабачки;
  2. Фрукты. Цитрусовые богаты природной аскорбиновой кислотой, которая способствует разжижению крови. Также полезны абрикосы, сливы, виноград;
  3. Ягоды. Отдельно стоит выделить калину — она обладает рядом целебных свойств для организма в целом, и особенно положительно влияет на кровеносную систему;
  4. Рыба — источник огромного количества полезных аминокислот. Форель, семга, лосось, сельдь — восстанавливают баланс необходимых микроэлементов в крови, а также регулируют количество холестерина;
  5. Морепродукты богатые йодом;
  6. Молочные и кисломолочные продукты;
  7. Растительные жиры. Подсолнечное масло можно заменить оливковым, льняным, виноградным — эти сорта обладают большим набором полезных веществ;
  8. Мед как замена традиционным сладостям.

Подробный план питания составит лечащий врач на основании анализов.

Запрещенные продукты

Составляя правильное меню, важно исключить из питания вредоносные продукты. Беременным женщинам с нарушением вязкости крови запрещено употреблять в пищу:

  • Животные жиры. В рационе не приемлемы наваристые супы, рагу из свинины или говядины, копчености;
  • Свежая выпечка, дрожжевое тесто, сдобные булочки. Это блюда с избыточным содержанием быстрых углеводов, они способствуют ожирению, концентрации холестерина, повышению глюкозы в крови;
  • Консервация и колбасная продукция;
  • Продукты, содержащие витамин К. Этот микроэлемент повышает свертываемость крови, поэтому противопоказан при ее сгущении. Содержится в картошке, бананах, зеленом горошке, свежей капусте;
  • Алкоголь категорически противопоказан женщинам на всем сроке беременности, независимо от наличия проблем с составом крови.

В случаях, когда сгущение крови вызвано варикозным расширением вен, стоит уделить внимание приправам и специям, используемым в меню. Острые виды перца и пряностей провоцируют дальнейшее развитие болезней.

Важно не забывать о балансе жидкости и ежедневно выпивать 1-2 литра чистой воды.

Не следует составлять план питания самостоятельно, особенно если лечащий врач уже назначил медикаментозное лечение. Избыток тех или иных продуктов в сочетании с лекарствами может вызвать побочные эффекты.

Полезные продукты для беременных

Продукты, разрешенные при густой крови

Список продуктов, разрешенных при густой крови

Не секрет, что в период вынашивания ребенка женщина должна подбирать рацион особо тщательно. В основе сбалансированного питания лежит сбалансированное меню с правильным количеством белков, жиров и углеводов.

Список блюд, разрешенных при густой крови, может показаться очень ограниченным. Но это мнение ошибочно, есть масса вариантов приготовления вкусных и питательных завтраков, обедов, перекусов.

Мясной основой ежедневного питания следует сделать обезжиренные виды птицы, говядины, телятины. Куриная грудка и рыба — идеальные продукты для приготовления сытных блюд. Оптимальный способ приготовления — запекание в духовке с овощами или варка на пару.

Читайте также:  Сдаем анализ крови на ХГЧ

Яйца — ценный источник белка, без них нельзя представить рацион беременной женщины. Омлет из нескольких белков или пара вареных яиц на завтрак — отличное начало дня для будущей мамы. Кроме того, это низкокалорийный продукт, поэтому будущей маме не придется переживать о лишних килограммах.

Кисломолочные продукты улучшают пищеварение и стимулируют перистальтику кишечника. Стакан кефира на ночь или вместо перекуса поможет организму справиться с нагрузкой на желудок.

Растительные жиры отвечают за красоту и молодость кожи, что особенно важно в период беременности. Оливковое и льняное масло в качестве заправки для салата из свежих овощей — простая профилактика растяжек.

Ежедневно в рацион необходимо включать фрукты, овощи и свежевыжатые соки, ведь именно они служат основным источников витаминов для мамы и малыша. Особым почетом в списке полезных продуктов пользуется помидор. Его рекомендуют в качестве эффективной профилактики образования тромбов, а по силе действия сравнивают с аспирином.

Максимальное количество полезных веществ содержится в необработанных продуктах, поэтому важно употреблять ценные продукты сырыми, без термического воздействия. С осторожностью следует есть цитрусовые, так как они относятся к продуктам аллергенам, которые в большом количестве могут навредить и беременной женщине и плоду.

Многие фрукты и овощи обеспечивают организм клетчаткой, которая выводит шлаки и токсины, благотворно сказывается на работе ЖКТ, тем самым снижая риск сгущения крови.

Народные методы

Во времена, когда диетологи еще не разработали специальных диет, а медицина не изобрела медикаментов для разжижения крови, беременные женщины использовали отвары трав и целебные настойки для улучшения самочувствия.

Такие средства против сгущения плазмы намного безопаснее, чем таблетки и лекарства, а результат их зачастую очень эффективен.

  1. Мед и чеснок заслужили популярность среди сторонников народных рецептов. Два натуральных ингредиента необходимо смешать, предварительно измельчив чеснок на терке. Приблизительное соотношение компонентов: 2 зубчика на 200 грамм меда. Полученную кашицу настаивают в течение двух недель. Принимать по одной ложке за час до каждого приема пищи;
  2. Лавровый лист известен как эффективное антитромботическое растение. С помощью сушеного листа делают отвары и настойки, которые пьют маленькими глотками несколько раз в день. Более простой способ применения лаврушки — добавить листок в суп, бульон или рагу;
  3. Имбирь и зеленый чай обладают мощным разжижающим эффектом. Регулярное употребление горячего целебного напитка с тертым корнем имбиря в раз снижает риск образования тромбов.

Никакое самостоятельное лечение не рекомендуется женщинам в положении без консультации врача.

Сгущение крови — опасное заболевание, чреватое множеством негативных последствий, вплоть до потери ребенка у беременных. Своевременная диагностика, регулярное посещение врача и соблюдение специальной диеты помогут обезопасить маму и малыша от развития патологий.

Продукты, разжижающие кровь:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Алёна:

    А если женщину ни чего не беспокоит, но врачи у неё нашли якобы слишком густую кровь стоит ли пить всякую химию? Может химия и всякие лекарства больше навредят малышу, чем густая кровь?

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top