Можно ли цикорий кормящим?

chicoryГрудное вскармливание заставляет молодую маму придерживаться определенного рациона, поскольку некоторые продукты являются потенциальными аллергенами и могут спровоцировать развитие аллергической реакции у малыша. Можно ли кормящим мамам употреблять цикорий?

Содержание:

Цикорий – природная аптека возле дома

Вы однозначно хотя бы раз в жизни видели это растение. Его можно встретить на наших, отечественных полях и лугах, что неудивительно – он устойчив к засухе и не произрастает разве что на заболоченных местностях. Цикорий представляет собой многолетнее растение с соцветиями голубого цвета. Корень цикория употребляют как кофе в молотом виде. Для этого его собирают осенью, нарезают кусочками, высушивают и обжаривают.QwMDNjMjk

Вообще все части этого растения съедобны. Наиболее ценится корень за счет содержания в нем высокомолекулярного полисахарида инулина. Именно это вещество способствует нормализации уровня сахара в крови, улучшению пищеварения и обмена веществ.

Польза и вред цикория

Корень цикория используется для лечения многих заболеваний. Он оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, также известен своим жаропонижающим, противовоспалительным, противоглистным, мочегонным, желчегонным и вяжущим свойствами. 18798792Напиток из корней цикория поможет справиться с бессонницей, гипертонией, неврастенией, депрессией, мигренью и в целом является отличным тонизирующим средством.
Есть и противопоказания – цикорий не рекомендуется людям с заболеваниями сосудов, варикозным расширением вен, геморроем.

Грудное вскармливание и прием цикория

Как бы ни были обширны полезные свойства цикория, он не рекомендуется к употреблению кормящими мамами. Отмечено, что некоторые его компоненты оказывают возбуждающее действие на организм крохи. Так, малыш может становиться капризным, плаксивым. Кроме того, он может вызвать аллергию у младенца. И последний аргумент не в пользу цикория – у матерей, принимающих цикорий при грудном вскармливании, отмечалось значительное снижение лактации. А ведь именно полноценное грудное вскармливание – залог крепкого иммунитета вашего ребенка.

Зато с беременными дела обстоят совсем наоборот – цикорий рекомендуется употреблять в период беременности. На организм беременной женщины он оказывает тонизирующее действие и способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Как известно, проблема возникновения отеков нередко сопровождает женщин в период беременности, поэтому прием цикория окажет положительное воздействие на решение проблемы. Также цикорий у беременных предупреждает появление тошноты и изжоги, нормализует работу кишечника и эффективно очищает кровь от вредных примесей.

Как видите, даже такое полезное средство имеет свои ограничения и рекомендовано не всем. Однако кормящим мамам не стоит расстраиваться – вы с успехом найдете замену этому напитку, а уже после трех месяцев ваш рацион значительно расширится.
К просмотру рекомендуется следующее видео:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

4 комментария к " Можно ли цикорий кормящим? "

  1. Alla:

    Все время считала этот цветок сорняком, а оказывается он имеет столько полезных свойств. Стоит детальнее изучить свойства цикория, а то он имеет и противопоказания.

  2. Анна:

    Цикорий, конечно же, полезен, но как и любое другое лекарственное растение, принимать его можно только после консультации с врачом, а уж кормящим мамам лучше и вовсе не экспериментировать.

  3. Дарья:

    Во время беременности моя доктор рекомендовала мне цикорий в качестве заменителя кофе, я его пила очень много — так мне нравился этот напиток. А после родов я на него даже смотреть не могла! Оказывается мой организм сам знал, что цикорий не следует пить при кормлении малыша грудью!

  4. Алина:

    Я тоже познакомилась с этим напитком во время беременности, очень нравился вкус, напоминающий кофе, и о полезных свойствах была наслышана, а после родов почему-то забыла о нём. Хочу опять начать пить его. Интересно, а с какого возраста можно начинать пить цикорий?

Комментировать материал - Можно ли цикорий кормящим?

Top
Подробнее в Лекарственные средства
ad728f35fcda98b932c37f91eca86d94
Эффективность полиоксидония. Особенности препарата

Полиоксидоний – медицинский препарат, стимулирующий деятельность иммунной...

календула лекарственная
Календула лекарственная — полезные свойства и области применения

Эти яркие оранжевые цветы, похожие на маленькие...

Закрыть