Предотвращение целлюлита в домашних условиях

11cellulit Целлюлит — состояние кожи, своеобразное воспаление, которое поражает бедра, ягодицы, руки, живот, а иногда и плечи. Вот поэтому целлюлит часто напоминает пористую «апельсиновую корочку». Многие для борьбы с этим состоянием кожи отправляются в салон для каких — либо процедур, но с ним можно попробовать бороться и дома. Итак, давайте разберемся. Содержание:

Причины возникновения целлюлита

Существует множество причин возникновения целлюлита на Вашей коже, приведу в пример самые распространенные из них:

  1. Стрессовые ситуации
  2. Гормональные нарушений
  3. Наследственность
  4. Лишний вес
  5. Неправильное питание
  6. Нарушение кровообращения
  7. Нарушение обмена веществ
  8. Нарушение функции щитовидной железы

Особенно в летний период хочется, чтобы кожа выглядела привлекательно и конечно же без всякого целлюлита.

Методы борьбы

Одним из методов борьбы считается посещение бани или сауны, а затем массаж, пока кожа теплая. Грязевая термо-маска для проблемных зон тела от Floresan: Состав маски был разработан в соотвествии с данным заболевание кожи тела. Она обладает нагревающим эффектом, который воздействует на пораженные участки. Маска активно воздействует на вашу кожу и фактически она должна помочь со временем рассосать целлюлит, но опять же маска действует не на всех. Поэтому не стоит отчаиваться, если данное средство Вам не помогло. Но если опиться на отзывы, то можно сказать, что Грязевая термо-маска помогает многим. Термоактивное массажное масло от целлюлита Фитнес-body от Floresan: Масло следует использовать после бани, желательно во время массажа. Размазывать его следует круговыми движениями по бедрам. После натирания кожа нагревается, а если же вместе с массажем, то кожа начинает гореть.79014_572

Советы

Питание: Первым делом соблюдайте рацион питания. Меньше употребляйте жирные продукты. Вы должны исключить из своего рациона «перекусы» и заменить это на орехи, овощи, фрукты. Особенно хорош такой фрукт, как ананас. Он помогает сжигать лишний жир и бороться с целлюлитом. Вредные привычки: Вредные привычки являются немаловажным фактором, если у Вас есть такое привязанности, то лучше незамедлительно бросить. Они влияют как на состояние кожи и организма очень негативно. Стрессы: Не стоит слишком сильно переживать за работу, учебу, личные проблемы. Это также может навредить нервной системе и состоянию кожи. Если кратковременное переживание способствует похудению, то длительное может нанести сильный ущерб. Подвижный образ жизни: Не сидите на месте, нужно больше хоть пешком. В день человек должен проходить 10000 шагов. Да, это сложно, зато таким способом можно предотвратить появление раннего целлюлита.

Таким образом, во избежание данного не очень приятного процесса в Вашей коже нужно тщательно заботиться о своем питании, образе жизни, не забывать проводить профилактику возникновения.Для профилактики также можно использовать жесткую губку для тела. Но бывают такие ситуации, когда домашняя борьба не помогает, тогда стоит обратиться за помощью к специалисту.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

5 комментариев к " Предотвращение целлюлита в домашних условиях "

  1. Алла:

    У меня вес соответствует росту, но целлюлит все равно есть. Как не пыталась убрать, все не помогает. Массаж – самый эффективный способ, но антицелюлитный очень дорогой. Стоит попробовать еще и этот Флоресан. Может хоть как то поможет.

  2. Анна:

    Да ведь и врачи и косметологи говорят, что целлюлит есть даже у худышек, только он не так выражен, когда вес больше нормы. А бороться с ним нужно регулярно всю жизнь.

  3. Мария:

    У меня с весом все в порядке, но неправильное питание и стрессы дают о себе знать постоянно. И если до 30 лет целлюлит не был заметен, то сейчас он начинает проявляться на бедрах и я просто в ужасе! Наверное, действительно, нужно больше двигаться и стараться следить за питанием. А жесткая мочалка помогает лишь на начальных этапах.

  4. Славяна:

    Самый простой массаж, который вы можете делать себе самостоятельно губкой в ванне, при этом нужно взять двухстороннюю губку, чтобы она была с одной стороны мягкой, а с другой жесткой и чередовать ее массируя кожу, отличный прилив крови вам обеспечен.

  5. Виктория:

    Чаще всего целлюлит связан именно с неправильным питанием, а именно употребление фастфуда и полуфабрикатов. Лучше придерживаться пп+ активные занятия спортом, благ в интернете полно сборников упражнений для борьбы именно с этой проблемой. Хорошо помогают маски с голубой глиной.

Комментировать материал - Предотвращение целлюлита в домашних условиях

Top
Подробнее в Красота и здоровье
1
О чем свидетельствуют бактерии в анализе мочи?

Одним из самых эффективных методов диагностики работы...

13175450595415
Как лечить угри самостоятельно? Какие есть эффективные средства?

Угревая сыпь докучает большинству людей с  подросткового...

Закрыть