Таблетки «Фолиевая кислота» нужны не только беременным

ки фолиевая кислота

Удивительно устроен организм человека! Какие-то вещества, необходимые для нормального функционирования, он вырабатывает сам, какие-то может получить только извне, например, при приеме пищи или специальных препаратов. Многие вещества организм хоть и вырабатывает самостоятельно, но в недостаточном для правильной своей работы количестве, а потому их необходимо пополнять, употребляя в пищу определенные продукты или же принимая витаминно-минеральные комплексы в соответствии с потребностями. Например, таблетки «Фолиевая кислота» восполняют недостаточное количество этого вещества, которое вырабатывает сам организм.

Содержание

Органические соединения — витамины

таблетки фолиевая кислота

Мы все с самого детства знаем о том, что витамины нужны и полезны. Но что такое витамины, кроме того, что это разноцветные пилюли в коробочках и баночках, продающиеся в аптеке и что их называют по буквам латинского алфавита — А, В, С  — не знают многие.

На самом деле, витамины — это органически соединения, имеющие разнообразную природу. Они нужны всем живым организмам для правильной жизнедеятельности.

Витаминов, кстати, по количеству нужно несравнимо меньше, чем всех других питательных веществ — белков, жиров и углеводов.

Люди получают витамины несколькими способами. Основной из них — с употреблением растительной пищи — овощи, фрукты, пряные травы. Некоторые количество этих необходимых соединений мы получаем опосредованно — через пищу животного происхождения. Немалую роль в получении организмом человека играют и микроорганизмы. Например, в кишечнике человека именно бактериями вырабатывается так необходимый нам витамин В 9 или фолиевая кислота.

Витамин группы В

folievajakislota

Все витамины делятся на две группы — водорастворимые и жирорастворимые. Так вот витамины группы В, а их, как мы знаем, несколько, относятся к водорастворимым веществам.

Фолиевая кислота, или витамин группы В под цифрой 9, была открыта случайно, впрочем, как и большинство химических веществ. В конце 30-х годов прошлого столетия были проведены исследования, которые доказали, что прием дрожжевого экстракта, основным компонентом была фолиевая кис кислота, помогает вылечить анемию беременных женщин. Исследования этого витамина продолжились, спустя некоторое время он был получен из листьев шпината, а затем синтезирован химическим путем группой исследователей под руководством индийско-американского химика и биолога Йеллапрагада Суббарао. Кстати, именно как продолжение работ с фолиевой кислотой, Йеллапрагада Суббарао были сделаны первые открытия в области противораковой фармакологии.

Фолиевая кислота — витамин, отвечающий за здоровье новых, только что родившихся новых клеток. именно поэтому он так важен в период внутриутробного развития и рекомендуется к применению всем беременным и кормящим женщинам.

Но новые клетки в нашем организме появляются регулярно, и что бы поддержать их здоровье, не дать им трансформироваться в злокачественные образования, каждому человеку нужен этот витамин.

Видео-ролик расскажет о пользе витамина В9

Роль фолиевой кислоты в организме человека

folievajakislota

Начиная с момента зачатия, человеческий организм испытывает потребность во всех необходимых для него компонентах. И роль многих из них особенно важна именно на самом раннем этапе —  во время беременности матери.  Достаточное количество фолиевой кислоты — обязательное условие правильного деления ДНК. Именно фолиевая кислота обеспечивает репликацию ДНК, т.е. синтез дочерней молекулы ДНК к моменту деления. Репликация должна быть проведена полностью и всего один раз — только в этом случае не будет наблюдаться генетических патологий зарождающейся жизни. Не только период зачатия и внутриутробного развития требует достаточного количества витаминов, в том числе и витамина В9. На протяжении всей жизни человек должен получать все нужные ему компоненты для правильного функционирования всех органов и систем человеческого организма.

Если витамина В9 в организме человека не хватает, то в первую очередь от этого страдает костный мозг, отвечающий за выработку красных кровяных телец. Вместо этого необходимого компонента начинают образовываться крупные клетки — мегалобласты, в результате чего развивается мегалобластная анемия.

Нарушения на клеточном уровне вызывают всевозможные заболевания. Конечно, не все они зависят от количества витаминов, они могут развиваться и по многим другим причинам. Но все же знания о том, какую роль в организме человека, о том, какую роль для сохранения здоровья играют витамины, в частности витамин В9, должно заставить человека более пристально обратить внимание на эту сторону своей жизни. Большое значение в этом смысле имеет рацион питания и состояние желудочного кишечного тракта. Даже если употреблять в пищу огромное количество полезных продуктов, но иметь проблемы с микрофлорой кишечника, когда он не сможет правильно справляться со своей работой, толку не будет. Лишь комплексная забота о своем здоровье поможет сохранить его на долгие годы.

не стоит забывать и о том, что все хорошо в меру. Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз. Поэтому перед тем, как начать принимать какие-либо витаминно-минеральные препараты, необходимо проконсультироваться с грамотным врачом. Только врач сможет определить потребность в тех или иных веществах, провести обследование, сопоставить уровень жизни, анамнез заболеваний и потребность организма во всех необходимых компонентах с учетом сопутствующих заболеваний.

Таблетки «Фолиевая кислота» отпускаются из аптек без рецепта, но не стоит принимать их наобум. Возможно, на данном этапе жизни человеку хватает тех компонентов, которые он получает с пищей, а правильно функционирующий организм сам вырабатывает все необходимое.

Берегите себя и будьте здоровы!

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

1 Response к " Таблетки «Фолиевая кислота» нужны не только беременным "

  1. Алла:

    Фолиевая кислота – это вред и польза в 1 пилюле. Если переусердствовать и употреблять её слишком много, она может вызвать астму у малыша. Плюс – фолиева кислота вызывает рак у курильщиков. Лучше употреблять продукты с её содержимым или консультироваться с врачом. Помните рекламу: самолечение опасное для здоровья.

Комментировать материал - Таблетки «Фолиевая кислота» нужны не только беременным

Top
Подробнее в Красота и здоровье
Народные методы лечения пародонтоза

В наше время очень многие люди страдают...

picresized_1399675487_6
Аллергия на чай, причины и лечение

Как приятно проснуться утром и выпить чашечку...

Закрыть