Здоровье > Я и ты > Женское здоровье > Витамины для кормящих мам

Витамины для кормящих мам


Витамины для кормящих мам нужны не только, чтобы обеспечить ежедневные потребности, восстановиться после родов, а также передать все необходимые витамины, минеральные вещества малышу через молоко.

Все витамины для кормящих мам промышленного производства чаще всего сбалансированы и при этом имеют схожий состав. Поэтому выбрать можно любой комплекс, специально для кормящих мам, но лучше, если конкретный препарат подберет врач, а ещё лучше – на основе анализов, которые проинформируют, каких именно витаминов у вас не хватает.

Обычно употребление витаминов в рекомендуемых дозах не имеет побочных эффектов. Однако, к сожалению, такие препараты способны привести к аллергическим реакциям, особенно учитывая естественное в данный период снижение иммунитета. Кормящая мама может обнаружить у себя сыпь, зуд, расстройство стула, отечность. А у ребенка, который питается материнским молочком, возможно проявления диатеза: покраснение кожи щечек, кожные высыпания, корочки на волосистой части головки, себорейное шелушение, расстройство стула, усиление кишечных колик, повышенная возбудимость, нарушения сна, плаксивость и т.д. Если у матери или же ребенка появились какие-либо проявления аллергии, нужно сразу же отменить витаминный комплекс. А дальнейшее использование витаминов возможно под контролем врача (введение их должно быть постепенным).

Опасны передозировка витаминами, минеральными веществами: это может привести к нарушениям роста, развития ребенка, а также хроническим гипервитаминозам мамы и малыша. Передозировка может возникнуть в случае превышения рекомендуемой дозы поливитаминов, а также злоупотребление каким—то продуктом питания. Это действительно серьезно, отнеситесь к рекомендуемым дозам внимательно и ответственно.

Читайте также:  Причины боли внизу поясницы у женщин

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!


Обсуждение: 3 комментария
  1. Slavjana:

    Лично мой врач прописала мне самые дорогие витамины, которые были в аптеке на тот момент. Но по совету бывалых мамочек и выбрала Прегновит, а потом Витрум и не пожалела, у меня не было никакого авитаминоза, да и ребенок был в норме.

  2. Masha:

    Я всю беременность, а затем и во время кормления пила витамины Алфавит Мамино здоровье. Они не такие уж дорогие и мне их выписывал врач. Очень понравилось, что таблетки разных цветов и разбиты на три приема — каждый цвет в определенное время дня. Каждая пилюля имеет разный состав в зависимости от суточной потребности организма. Никакой аллергии у меня и ребенка данный препарат не вызвал, хотя некоторым моим знакомым не подошел.

  3. Анна:

    Витамины во время кормления грудью просто необходимы. В этот период организм женщины подвергается большим нагрузкам. Комплексные витаминные препараты покрывают недостаток витаминов и минералов. Также во время лактации вместе с витаминами я принимала препараты кальция.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top