Тмин, как пряность, стали применять еще несколько тысячелетий назад.
Своим узнаваемым специфическим запахом растение обязано карвону – особому компоненту, входящему в его состав.
На основе этой пряности делают тминное масло, о пользе и вреде которого рассказано в этой статье.
В чем польза тминного масла
В составе тминного масла присутствуют различные минералы и витамины. Кроме того, в нем есть железо, фосфор и редко встречающееся вещество – нигелон.
Специалисты утверждают, что тминное масло можно использовать в комплексе с основным лечением, для того чтобы избавиться от рака.
Его применяют в качестве терапии при различных болезнях, а также, как средство для улучшения состояния кожи.
Наибольшую эффективность выжимка из целебного растения будет проявлять себя при следующих болезнях:
- Проблемы с органами желудочно-кишечной системы (метеоризм, вздутие, а также кишечные расстройства в виде запора или диареи).
- Тминное масло можно применять в качестве смягчающего средства при кашле. Оно обладает отхаркивающим действием. Особенно рекомендуется такая выжимка астматикам (если на него нет аллергии), при насморке, сухом кашле и острых респираторных вирусных инфекциях.
- У тминного масла хорошие мочегонные свойства. Оно применяется в качестве комплексного лечения при пиелонефрите, стимулирует почечную работу и помогает растворять камни.
- Масло из семян тмина благотворно действует на концентрацию внимания, помогает улучшать память, поэтому специалисты рекомендуют добавлять его в пищу пожилым людям.
- Средство способствует уменьшению нарушений, связанных с гормональным фоном, лечит депрессии, улучшает потенцию, а также борется с бессонницей.
- Тминное масло способствует сокращению количества угрей, прыщей, язв, бородавок и грибка на коже, вплоть до полного их исчезновения.
Данное средство используют также при высоком давлении и при лечении болезней сердца и сосудов.
Благодаря тому, что такое масло имеет антиоксидантные свойства, оно способно эффективно справляться со старением кожи.
Помимо этого, оно способствует активному делению клеток и усилению выработки коллагена в коже.
Кроме того, тмин и выжимки из него уже давно применяют для снижения веса. Также, оно способствует насыщению организма необходимыми витаминами.
Побочные эффекты
Применение масла из семян тмина не всегда приносит пользу. Оно может привести и к появлению следующих побочных эффектов:
- Контактный дерматит, сопровождающийся сильным зудом, болью и сыпью на кожных покровах.
- Пищевая аллергия, при которой у пострадавшего отекает язык и ротовая полость, появляются головокружения, тошнота, спазмы в животе, крапивница, приступы рвоты, а также диарея.
- Понижение давления. Этот побочный эффект появляется, если масло тмина принимают вместе с лекарствами, имеющими антигипертензивные свойства. Это может привести к тошноте, головокружению, потери сознания, а также к затруднению в дыхании.
- Сокращение матки. Из-за такой особенности тминного масла его нельзя принимать беременным женщинам из-за возможного риска возникновения преждевременных родов или выкидыша.
Кроме того, использовать масло из семян тмина следует с особой осторожностью больным, страдающим диабетом. Дело в том, что оно способно повысить уровень сахара в крови.
Также, масло тмина способно ослаблять действие после лечения химиотерапией и радиационным облучением.
Как правильно использовать масло?
Тминное масло в основном используется для профилактики болезней.
Специалисты рекомендуют применять в этом случае 1 ч.л. средства на голодный желудок, сразу же после пробуждения.
Такое масло содержит много Омега-3 жирных кислот, поэтому оно гораздо полезнее подсолнечного и оливкового. Небольшим количеством такого масла заправляют салаты или применяют его в качестве добавки при приготовлении мясных, а также грибных блюд.
Тминное масло применяют в качестве лечения кожных заболеваний. Для этого его нагревают так, чтобы оно было теплым и промакивают кожу с помощью ватного диска, уделяя особое внимание пораженным зонам. Время процедуры должно составлять от 10 до 15 минут. Терапевтический курс должен длиться в среднем от 20 до 23 суток.
Поможет масло из семян тмина и при сильном выпадении волос.
Для этого его нужно наносить на корни волос один раз в 7 дней. Однако применять такое средство нужно осторожно, поскольку при слишком частом использовании такого рецепта могут закупориться поры на коже головы.
Такая вытяжка поможет при депрессивных состояниях или апатии. Для этого достаточно добавлять одну чайную ложку масла в любое из блюд или выпивать это количество средства натощак. Уже спустя три недели можно заметить улучшение настроения.
Масло из тмина – это уникальный продукт, созданный самой природой. Если регулярно использовать его в виде компрессов, растираний, аппликаций или принимать внутрь, то можно избавиться от множества проблем.
О масле тмина больше — на видео:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!